DIJETE SU JOJ UNIŠTILE METABOLIZAM: Glumica našla alternativu - Sad jede SVE, a izgleda bolje nego dok je gladovala
Ema Tompson važi za jednu od holivudskih zvezda koju je veoma lako voleti. Britanska glumica ponovo puni naslovne strane zahvaljujući novom filmu "Good Luck to You, Leo Grande", u kom je snimila golišavu scenu.
To je navelo novinare da je pitaju kako je uspela da smrša i čemu duguje takav izgled u 63. godini. Rediteljka filma otkrila je da Ema ne podnosi "moderne dijete" i nametanje da svi moramo da budemo savršeni.
PROŽIVEO PAKAO ZBOG URASLE DLAKE: Operacija je trajala 6 sati, a u međuvremenu je doživeo i KLINIČKU SMRT
SKIDA SALO SA STOMAKA U REKORDNOM ROKU: OVA namirnica je toliko JEFTINA i ZDRAVA, a UBICA je masnih naslaga
Oslabite 12 KILOGRAMA za MESEC DANA uz OVU DIJETU: Samo jedna vrsta POVRĆA vas ometa u procesu mršavljenja
- Ema nije imuna na kulturu kojom smo svi bombardovani, a koja nam govori da naša tela nikada neće biti dovoljno dobra. Dakle, kako bi odradila ovaj zadatak, Ema je stvarno morala da veruje u tu ideju, što je potpuno uspela - rekla je Sofija Hajd, rediteljka filma, a glumica se potom nadovezala:
- Mislim da treba da prihvatimo svoja tela, a ne da ih volimo. Ne morate da ih volite, ali morate da ih prihvatite kako biste iskusili bilo šta u njima - poručila je glumica.
Prema njenim rečima, jedna od najboljih navika koju je usvojila tokom godina, jeste to što je naučila da potpuno odbaci moderne dijete. U intervjuu za The Guardian 2018. godine, Ema je ispričala kako su dijete u prošlosti uticale na nju i zašto je obećala da će ih se potpuno odreći.
- Dijeta je pogoršala moj metabolizam i poremetila mi je ravnotežu uma. Ceo život sam se borila s tom industrijom vrednom milione funti, ali volela bih da sam imala više znanja pre nego što sam počela da gutam njihova s*anja. Žao mi je što sam ikad pratila te trendove - rekla je glumica i otkrila koji režim ishrane joj je pomogao da smrša.
Reč je o metodi uravnotežene ishrane bez ograničavanja u namirnicama i bez griže savesti.
- Nije to ništa čudotvorno, ali moje lenjo du*e se pokrenulo i pomoglo mi da zadržim dobre navike. Sviđa mi se što to nije dijeta i što je takva ishrana održiva, tako da mogu povremeno da popijem čašu vina i u njoj da uživam - rekla je Ema.
BONUS VIDEO: ŠOK SNIMAK: Bogata srpska pevačica jede ajvar i hleb na letovanju