Ово ПРАВИЛО ОД 20 СЕКУНДИ је кључно за заштиту од ПРЕХЛАДЕ И ГРИПА

Британске здравствене власти поново су подсетиле јавност на важно правило прања руку у трајању од 20 секунди, као једну од основних мера за спречавање ширења ковида и других респираторних инфекција. 

Како улазимо у хладније месеце и период празничних окупљања, надлежни истичу да је сада прави тренутак да будемо додатно опрезни.

Агенција за здравствену безбедност Уједињеног Краљевства нагласила је на друштвеној мрежи X да зима, осим празничне атмосфере, доноси и појачану циркулацију респираторних болести. 

С обзиром на рани почетак сезоне грипа и појаву измењеног соја А(Х3Н2), објавили су препоруке које могу помоћи да заштитимо себе и људе око себе.

Истакнуто је да једноставне навике могу значајно смањити ширење инфекција. Прање руку топлом водом и сапуном најмање 20 секунди остаје једна од кључних препорука.

Поред тога, саветује се вакцинација за све који испуњавају услове, останак код куће ако се развију симптоми, редовно проветравање затворених простора и правилна хигијена кашљања, односно кашљање у лакат или у марамицу која се одмах баца. Препоручује се и чишћење површина које често додирујемо, попут квака и прекидача.

Посебно наглашавају и ситуације у којима је ношење маске препоручљиво: када смо у блиском контакту са особама које су под већим ризиком или када се налазимо у затвореним просторима и гужвама у периоду појачане циркулације респираторних вируса.