Природни еликсир за желудац који делује ИСТОГ ТРЕНУТКА: Само 3 састојка из куће уклањају НАДУТОСТ, ЖГАРАВИЦУ, подригивање и бол после оброка – решење за желудац тачан као швајцарски сат
Ако вас муче надутост, жгаравица или бол у стомаку после оброка, овај природни напитак са само три састојка из кухиње може да вам донесе тренутно олакшање – и то уз потврду научних истраживања!
Када је у питању непланирани одлазак код лекара, један од најчешћих разлога јесу стомачни проблеми.
У том случају, најчешћа дијагноза јесте поремећај рада желуца, који је иритиран или упаљен.
Због ове појаве, обављање свакодневних радних задатака мора бити прекинуто, а агонија може трајати и по неколико дана.
Могућих узрочника заиста има много, а након откривања тачног покретача непријатног осећаја у стомаку и мучнине, неопходно је одабрати прави лек који ће вам пружити олакшање.
Рецепт: Природни еликсир за желудац
Састојци (за 1 порцију):
- 1 шоља топле воде (200 мл)
- 1 кашичица соде бикарбоне
- 1 кашичица свежег ренданог ђумбира
(по жељи: пар капи лимуновог сока за укус)
Припрема и употреба:
Растворите соду бикарбону у топлој води.
Додајте рендани ђумбир и промешајте.
Напитак пијте полако, одмах након јела или кад осећате тегобе. Олакшање углавном стиже у року од 5–15 минута.
Зашто ово делује?
Сода бикарбона
Неутрализује прекомерну желудачну киселину и брзо ублажава жгаравицу, као што потврђују диететичарски савети из EatingWell-a.
Ђумбир
Поспешује пражњење желуца и смањује надутост и гасове .
Клинички доказана ефикасност: ђумбир значајно убрзава пражњење желуца и помаже код диспепсије у студијама .
Антиупално дејство делује на смирење грчева и пецкања.
Топла вода
Помаже омекшавању садржаја и појачава ефекат соде и ђумбира – природан начин за бржу пробаву.
Када делује најбрже?
Овако смањује жгаравицу: сода бикарбона делује већ за 5–10 минута
Ђумбир: убрзава пражњење желуца и смањује надутост – ефекат након 30–60 минута, често већ раније .
Важне напомене:
Не користити код озбиљнијих проблема (чир, ГЕРБ, или хронична запаљења) без консултације.
Максимално 1 шоља дневно; сода се не препоручује стално – не више од 2 пута седмично.
Не мешати с лековима против желудачне киселине јер може смањити њихову ефикасност.
