Prirodni eliksir za želudac koji deluje ISTOG TRENUTKA: Samo 3 sastojka iz kuće uklanjaju NADUTOST, ŽGARAVICU, podrigivanje i bol posle obroka – rešenje za želudac tačan kao švajcarski sat
Ako vas muče nadutost, žgaravica ili bol u stomaku posle obroka, ovaj prirodni napitak sa samo tri sastojka iz kuhinje može da vam donese trenutno olakšanje – i to uz potvrdu naučnih istraživanja!
Kada je u pitanju neplanirani odlazak kod lekara, jedan od najčešćih razloga jesu stomačni problemi.
U tom slučaju, najčešća dijagnoza jeste poremećaj rada želuca, koji je iritiran ili upaljen.
Zbog ove pojave, obavljanje svakodnevnih radnih zadataka mora biti prekinuto, a agonija može trajati i po nekoliko dana.
Mogućih uzročnika zaista ima mnogo, a nakon otkrivanja tačnog pokretača neprijatnog osećaja u stomaku i mučnine, neophodno je odabrati pravi lek koji će vam pružiti olakšanje.
Recept: Prirodni eliksir za želudac
Sastojci (za 1 porciju):
- 1 šolja tople vode (200 ml)
- 1 kašičica sode bikarbone
- 1 kašičica svežeg rendanog đumbira
(po želji: par kapi limunovog soka za ukus)
Priprema i upotreba:
Rastvorite sodu bikarbonu u toploj vodi.
Dodajte rendani đumbir i promešajte.
Napitak pijte polako, odmah nakon jela ili kad osećate tegobe. Olakšanje uglavnom stiže u roku od 5–15 minuta.
Zašto ovo deluje?
Soda bikarbona
Neutralizuje prekomernu želudačnu kiselinu i brzo ublažava žgaravicu, kao što potvrđuju dietetičarski saveti iz EatingWell-a.
Đumbir
Pospešuje pražnjenje želuca i smanjuje nadutost i gasove .
Klinički dokazana efikasnost: đumbir značajno ubrzava pražnjenje želuca i pomaže kod dispepsije u studijama .
Antiupalno dejstvo deluje na smirenje grčeva i peckanja.
Topla voda
Pomaže omekšavanju sadržaja i pojačava efekat sode i đumbira – prirodan način za bržu probavu.
Kada deluje najbrže?
Ovako smanjuje žgaravicu: soda bikarbona deluje već za 5–10 minuta
Đumbir: ubrzava pražnjenje želuca i smanjuje nadutost – efekat nakon 30–60 minuta, često već ranije .
Važne napomene:
Ne koristiti kod ozbiljnijih problema (čir, GERB, ili hronična zapaljenja) bez konsultacije.
Maksimalno 1 šolja dnevno; soda se ne preporučuje stalno – ne više od 2 puta sedmično.
Ne mešati s lekovima protiv želudačne kiseline jer može smanjiti njihovu efikasnost.
