Kako PREŽIVETI NOVOGODIŠNJI STRES? Psiholog daje DUHOVITE, ali i korisne SAVETE!
Evo kkao da se snađete!
Iako se praznici smatraju za vreme kada se posvećujemo porodici i osećamo zadovoljstvo u njenom društvu, istina je da zapravo vrlo mali broj ljudi istinski uživa u miru...
ODGAJILI SU JE MAJMUNI! Devojčicu je policija pronašla u ČOPORU, a ona se ponašala kao da je njihov član
CEO ŽIVOT POGREŠNO KORISTITE KAŠIČICU ZA KAFU: Kad vidite kako se pravilno upotrebljava, frapiraćete se!
Bez žurbe
Naime, iako se podrazumeva da su praznici vreme kada smo posvećeni porodici i odmoru, istina je da zapravo vrlo mali broj ljudi istinski uživa u miru i zajedništvu.
Stoga, nemojte da trčite sa proslave na proslavu, besciljno lutate po tržnim centrima, partijate tri dana (jedan pre i jedan posle), pet sati pakujete poklone, osim ako to zaista želite. Ukoliko u celom tom žongliranju između porodičnih i poslovnih obaveza nemate mere i granice, naravno da ćete na kraju biti potpuno iscrpljeni.
Danijela Stojanović, klinički psiholog i terapeut, dala je duhovite, ali i korisne savete kako preživeti Novu godinu a ostati normalan.
Nemojte gledati TV. Tamo će vas ubeđivati da cela planeta slavi kao nikada do sada, a to nije tačno.
Jedite i pijte ako vam se jede i pije, a ne zato što je Nova godina.
Dovoljna vam je i grana jelke, ne morate po svaku cenu da imate celu. Posle treba ili da je presađujete ili da budete objekat gnušanja boraca za očuvanje prirodne sredine i sl. ako je bacite. Ne kupujte ni onu plastičnu kod Kineza, sve vreme ćete se nervirati što nije dovoljno gusta, lepa...
Ukoliko kupujete poklone, neka budu samo simbolični. Potrošićete manje para, a moći ćete da čujete da je važan znak pažnje, a ne vrednost poklona. Tako ćete se osećati kao veoma pažljiva osoba.
Ako imate malu decu, zaboravite na sve ove ideje i dočekajte Novu godinu po svim pravilima, inače će kasnije kad odrastu da pričaju kako su imala nesrećno detinjstvo.