clear sky
23°C
29.04.2024.
Beograd
eur
117.1205
usd
109.1422
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan
Podešavanja Sačuvane vesti Pretraga Navigacija
Podešavanja sajta
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan

Potrebno vam je BUKVALNO ŠEST SEKUNDI! Evo zašto poljubac ne sme trajati kraće, ovo će dosta OJAČATI VEZU

15.08.2023. 21:31
Piše:
Srbija Danas/Blic žena
seks
seks / Izvor: Shutterstock

Princip poznat i kao "Gotman metod".

Posle 40 godina analiziranja partnerskih odnosa, bračni par Gotman je poznat zbog svoje metodologije istraživanja koja je poznata kao Gotman metod.

Džon i Džuli primenjuju jednominutnu vežbu za poboljšavanje partnerskih odnosa kako bi pokazali da malo ulaganje može da napravi važan i veliki efekat na zdravlje emotivnog odnosa. Kako su objasnili ljubljenje od šest sekundi donosi velike benefite za partnere i njihov odnos.

Možda šest sekundi u vremenskom smislu deluje beznačajno, ali ako te sekunde potrošite u ljubljenju i kreiranju romantičnog momenta stvara se važna konekcija sa partnerom, kažu Gotmanovi. Stil ljubljenja u ovom slučaju je nebitan kažu Džon i Džuli, sve dok su partneri raspoloženi za njega. Pre svega ovaj metod se predlaže kod parova koji su dugo godina u braku ili vezi.

OPIJATI SU NIŠTA ZA OVO! Stanje koje izaziva PROMENE u MOZGU i hemijske reakcije koje u potpunosti menjaju percepciju

OPIJATI SU NIŠTA ZA OVO! Stanje koje izaziva PROMENE u MOZGU i hemijske reakcije koje u potpunosti menjaju percepciju

Reči koje mu sigurno PODIŽU libido! Ovaj potez može da "zapali" muškarca, ne može da ostane ravnodušan

Reči koje mu sigurno PODIŽU libido! Ovaj potez može da "zapali" muškarca, ne može da ostane ravnodušan

"Svakodnevno toliko vremena provedemo u izvršavanju raznoraznih dužnosti da ponekad potpuno zaboravimo da bi trebalo i na romantičan način da budemo prisutni u životu svog partnera", kaže Džon Gotman.

zaljubljeni par
zaljubljeni par / Izvor: Shutterstock

Šta se dogodi posle ljubljenja od šest sekundi?

Kako objšnjavaju Gotmanovi pokazuje se podrška, razumevanje i poboljšava povezanost sa partnerom i na kraju gradi se poverenje.

Ujedno ljubljenje od šest sekundi poboljšava međusobni odnos jer partneri na ovaj način smanjuju nivo stresa, a pokazuju jedno drugom da naklonost i privrženost.

Gotmanovi dodaju da je ovakav poljubac takozvana "privremena oaza mira" koja povećava produktivnost jer su posle toga partneri spremniji i bolji u daljim obavezama.

Ako se šest sekundi ljubljenja pretvori u svakodnevnu rutinu, onda se definiše kao vrsta neverbalnog odnosa u kojem se proverava da li je partner dobro ili da li mu treba pomoć.

Na osnovu Gotmanovog istraživanja najsrećniji parovi provedu oko šest sati nedeljno zajedno fokusirani jedno na drugo. To vreme najčešće "potroše" u razgovorima, izlasku ili naravno, ljubljenju.