NARODNI RECEPT od kog KAŠALJ NESTAJE ZA JEDAN DAN: Ovu namirnicu svi imamo kod kuće, samo je skuvajte!

U ovom periodu godine mnogi od nas suočavaju se sa kašljem i bolom u grlu. Kada kašalj traje duže od nedelju dana, važno je da preduzmemo nešto kako bismo ubrzali oporavak. 

Naš narod ima bogatu tradiciju prirodnih recepata za mnoge zdravstvene tegobe, a dva od njih posebno su poznata kao efikasna u borbi protiv kašlja.

Crni luk je jedan od osnovnih narodnih lekova za probleme sa disajnim putevima. Koristimo ga kada imamo kašalj i prehladu, ali takođe je dobar za srce, holesterol, šećer u krvi i artritis. Postoje dva jednostavna i proverena napitka od crnog luka za koje se veruje da pomažu da se kašalj smanji ili potpuno eliminiše već nakon jednog dana.

Prvi recept sa crnim lukom protiv kašlja
 

Sastojci:

Kilogram crnog luka
Tri litra vode

Priprema

Oljuštimo glavice luka i isečemo ih na četiri dela. Stavimo ih u lonac sa vodom i pustimo da proključa. Nakon toga kuvamo sve dok ne ispari polovina tečnosti. Kada se ohladi, procedimo i pijemo dva puta dnevno po čašu i po. Po želji možemo dodati med ili limun kako bismo poboljšali ukus i pojačali dejstvo.

Drugi recept sa crnim lukom protiv kašlja
 

Sastojci:
 

Dve jabuke srednje veličine
Dva crna luka srednje veličine
Četrnaest oraha

Priprema:
 

Oljuštimo luk, dobro ga operemo i isečemo na četvrtine. Jabuke ne gulimo. I njih isečemo na četvrtine. Sve sastojke zajedno stavimo u tri litra vode koju smo prethodno stavili na šporet da provri. Kuvamo dok se količina vode ne smanji za polovinu. Kada se napitak ohladi, pijemo po jednu čašu tri puta dnevno.

Naši preci su verovali da ovi jednostavni recepti donose brzo olakšanje, pa i danas mnogi posežu za njima kako bi prirodnim putem umanjili kašalj i ojačali organizam.