Prebrojte koliko puta progutate PLJUVAČKU u 30 sekundi: Rezultat može otkriti OZBILJNE zdravstvene probleme
Možda nikada niste obratili pažnju na to koliko puta progutate pljuvačku tokom pola minuta, ali ovo svakodnevno i gotovo nesvesno ponašanje može da kaže više o vašem zdravlju nego što mislite.
10.04.2025.
20:44
Komentari (0)
U proseku, zdrava osoba proguta pljuvačku 2 do 3 puta u 30 sekundi kada je u stanju mirovanja. Međutim, taj broj se može značajno promeniti u zavisnosti od različitih faktora, fizioloških, psiholoških i zdravstvenih.
Šta utiče na broj gutanja?
- Hidratacija tela, ako ste dehidrirani, vaša pljuvačka postaje gušća, a žlezde je proizvode u manjoj količini. Tada se broj gutanja smanjuje
- Stres i anksioznost, kada ste pod stresom, telo pojačava proizvodnju pljuvačke ili obrnutno suši usta
- Gorušica i refluks kiseline, osobe koje pate od refluksa često osećaju potrebu da češće gutaju, kako bi "isprale" osećaj kiseline iz jednjaka. Ako tokom 30 sekundi progutate pljuvačku više od 4-5 puta bez prisustva hrane, moguće je da imate simptome refluksa
- Prisustvo hrane i mirisa, sam miris omiljenog jela ili razmišljanje o hrani može pojačati lučenje pljuvačke i automatski ubrzati gutanje
- Neurološko stanje, značajno odstupanje u učestalosti gutanja može ukazivati na neurološke poremećaje, poput Parkinsonove bolesti ili problema sa moždanim nervima
Testirajte sebe
Podesite tajmer na 30 sekundi, sedite mirno, bez hrane i pića i brojte koliko puta nesvesno progutate pljuvačku.
Ako ste između 2 i 4 puta, sve je u redu. Ako je broj značajno viši ili niži, to može biti signal da nešto u vašem organizmu traži pažnju.
