clear sky
16°C
26.05.2024.
Beograd
eur
117.1154
usd
108.3399
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan
Podešavanja Sačuvane vesti Pretraga Navigacija
Podešavanja sajta
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Beograd
  • Dečani
  • Jagodina
  • Kragujevac
  • Kruševac
  • Niš
  • Novi Sad
  • Orahovac
  • Pančevo
  • Pirot
  • Priština
  • Prizren
  • Sombor
  • Subotica
  • Štrpce
  • Užice
  • Vranje
  • Vršac
  • Zrenjanin
  • Zvečan

Stalno ste PREHLAĐENI i imate NAPADE BESA? Nutricionistkinja upozorila - ne ignorišite znake koje vam organizam daje, zdravlje vam je UGROŽENO

19.03.2024. 19:59
Piše:
Srbija Danas/J.Šipčić
pritisak
pritisak / Izvor: Foto: Shutterstock

Zdravlje s godinama slabi, a telo nam šalje signale upozorenja kada nešto nije u redu. Problem je što većina ljudi upravo te signale zanemari.

- Telo nam uvek jasno poručuje ako mu nešto nije po volji. Kada bismo svi dobro upoznali svoje telo i ono što se u njemu dešava sve bi bilo jednostavnije - rekla je za portal Srbija Danas nutricionistkinja Ivana Šarčević.

Nutricionistkinja Ivana OTKRIVA kako da SAČUVATE IMUNITET tokom posta - Pokazala ZAMENU ZA JAJA u jelima, trik koji će vam značitipost

Nutricionistkinja Ivana OTKRIVA kako da SAČUVATE IMUNITET tokom posta - Pokazala ZAMENU ZA JAJA u jelima, trik koji će vam značiti

Poznatoj glumici dijagnostikovan RAK DOJKE nakon ONLAJN TESTIRANJA - Ovo su 10 pitanja u kalkulatoru koji otkriva pod kolikim ste rizikomolivija mun

Poznatoj glumici dijagnostikovan RAK DOJKE nakon ONLAJN TESTIRANJA - Ovo su 10 pitanja u kalkulatoru koji otkriva pod kolikim ste rizikom

- Uvođenjem zdravih navika u svoju ishranu i adekvatna fizička aktivnost su prvi koraci. Eliminisanje stresa, pozitivno okruženje, kvalitetni odnosi sa bližnjima, edukacija, život u miru - dodala je ona.

Iznenadni napadi besa

Više od polovine ljudi koji pate od teške depresije doživljavaju iznenadne izlive besa. Ako ste primetili da već duže vreme planete zbog sitnica, možda je vreme da zatražite pomoć. Depresija u uznapredovalom obliku brzo se razvija u opsesivno-kompulzivni poremećaj.

besna žena
besna žena / Izvor: Profimedia

Pritisak u grudima i stalna nervoza 

Koliko god da vas okolina ubeđuje da se to svima dešava, to nije istina. Vreme je da razmislite i povedete računa o svom zdravlju.

Osip i svrab na koži

Bolni osipi na licu, laktovima, kolenima i vlasištu izgledaju kao ekcem, ali zapravo mogu biti mnogo ozbiljniji problem. Ovi simptomi mogu biti uzrokovani autoimunom bolešću koja se naziva celijakija.

Naša koža je naš najveći organ, pa nemojte zanemariti trenutke kada vaše telo želi nešto da vam kaže.

atopijski dermatitis
atopijski dermatitis / Izvor: Profimedia

Stalno se osećate malaksalo i vrlo često imate prehladu

Svaku osobu svakodnevno napadaju bakterije i virusi, ali imunološki sistem zdrave osobe može da se izbori protiv patogenih organizama. Ako ste tip osobe koja se odmah razboli u kontaktu sa prijateljem koji je prehlađen, onda vaš imunološki sistem ne funkcioniše pravilno.

Srbija Danas/J.Šipčić