Пун Месец 1. фебруара доноси НАЈЈАЧЕ ЧИШЋЕЊЕ ОРГАНИЗМА: Месечева дијета топи вишак килограма, избацује воду и скида надутост за 24 сата
Пун Месец 1. фебруара на 13. степену Лава, насупрот Сунцу у Водолији и уз снажан стелијум планета у овом знаку, доноси енергетски преокрет који многи користе за најстрожу – али и најбржу – детокс дијету. Месечева дијета, према веровању, помаже да се у само 24 сата избаци вишак воде, смањи надутост и покрене губитак килограма.
Када се Пун Месец 1. фебруара догоди на оси Лав–Водолија, фокус је на ослобађању старог и редефинисању правца којим идемо. Сунце, Меркур, Венера, Марс и Плутон у Водолији стављају акценат на колектив, навике и дугорочне планове, док Лав тражи личну одлуку и дисциплину. Управо зато се овај лунарни тренутак сматра идеалним за ресет тела – кратку, строгу дијету која „сече“ водени целулит и враћа осећај лакоће.
ЗАШТО ЈЕ ОВАЈ ПУН МЕСЕЦ ПОСЕБАН?
Лав тражи одлуку и истрајност – нема одлагања.
Водолија подстиче детокс, промену навика и нови режим.
Стелијум планета појачава ефекат прекида са старим обрасцима (шећер, со, грицкалице).
У пракси, многи бирају баш овај дан за Месечеву дијету јер верују да тело тада лакше избацује токсине и вишак течности.
МЕСЕЧЕВА ДИЈЕТА – СТРОГА ПРАВИЛА (24 САТА)
Дијета почиње тачно у тренутку Пуног Месеца и траје наредна 24 сата.
ДОЗВОЉЕНО:
Вода (негазирана) – неограничено
Биљни чајеви (камилица, коприва, зелени чај)
Лимун у води (пар капи)
Цеђени сокови од поврћа (краставац, целер, шаргарепа) – разблажени
ЗАБРАЊЕНО:
Чврста храна
Со, шећер, алкохол
Газирани напици
Кафа (пожељно избацити)
САВЕТ: Ако осетите слабост, дозвољена је чаша благог повртног бујона без соли.
ШТА СЕ ГУБИ ЗА 24 САТА?
- 1–3 кг (углавном вода и надутост)
- Видљиво мање отицање
- Смањен водени целулит
- Равни стомак и осећај лакоће
Напомена: ово није чудесно „топљење масти“, већ снажан детокс и избацивање вишка течности.
КО ПРАКТИКУЈЕ МЕСЕЧЕВУ ДИЈЕТУ?
Према јавним изјавама и медијским наводима, Месечеву дијету повремено практикују и бројне познате личности које воде рачуна о линији и енергији, нарочито пред наступе и снимања. Ова дијета је популарна међу глумицама, певачицама и манекенкама јер даје брз визуелни ефекат.
КАКО СЕ ХРАНИТИ ДАН ПОСЛЕ?
Да се килограми не врате:
Лагани доручак (воће или овсена каша)
Без соли тог дана
Пуно воде
Поврће лагани протеини
Пун Месец 1. фебруара доноси снажан енергетски импулс за промену. Ако желите брз ресет тела, равнији стомак и лакши почетак нове рутине, Месечева дијета у овом периоду је ритуал који многи бирају – кратко, строго и ефикасно.
Овај текст је информативног карактера и заснива се на популарним астролошким и нутриционистичким веровањима.
