Само ЈЕДНА намирница је довољна да се решите досадних акни и сигурно је ИМАТЕ у својој кући!

Овас обилује витамине Б и Е а од давнина се користи у исхрани. Ипак од скоро се користи и у козметичке сврхе због свог благотворног дејства на кожу.

Овас не само да је добар за проблематичну кожу већ повољно утиче и на нервни и пробавни систем. Одличан је за умиривање упале у цревном тракту која је обично праћена дијарејом. Делује смирујуће и на реуматизам, али и на целокупни нервни систем у стресним ситуацијама. 

Ова житарица се најчешће конзумира за доручак у облику каше у коју се додају разне врсте воћа. Ипак, чај од овсених зрна, као и овсени екстракт, има веома моћно дејтво. Због обогаћености витаминима Б и Е, овас даје кожи негован изглед, одржава је здравом и оптимално хидрантном. 

Да је идеалан против кожних болести, акни и екцема потврдила су недавна истраживања на ту тему у Француској, па тако данас постоје козметичке линије чији је главни активни састојак овас.

Чај

Оперите овсена зрна и процедите их. Затим их прелијте водом и након кључања кувајте још пар минута. Затим склоните посуду са стране и оставите да одстоји неких сат времена још. Након тога процедите и попијте без заслађивача.

Против акни

Ставите овсене пахуљице у блендер и направите од њих прах. Тај прах можете чувати у посуди која не пропушта светлост, а када желите да приуштите прави природни wellnes третман вашем лицу, потопите у топлу воду док не добијете пасту. Затим очистите лице са добијеном пастом и умијте се хладном водом.

ОВАЈ ОТРОВ УНИШТАВА ВАШЕ КОСТИ: А ви га нажалост конзумирате СВАКОДНЕВНО

Уколико на лицу имате неко баш проблематично место на ком вам често излазе бубуљице, нанесите пасту на то место и оставите да одстоји неколико минута па онда исперите.