Мирка Васиљевић открила здраве ПОГАЧИЦЕ које не гоје и спречавају нападе глади - идеалне уз јогурт, спремне за 10 минута
Водитељка их често једе уместо хлеба, у слаткој или сланој верзији
Мирка Васиљевић је једна од наших најпознатијих глумица, која се недавно опробала и у водитељском послу и може се слободно рећи да јој и то и те како иде од руке.
Будући да се бави јавним послом Мирка је често пред објективом камере и фотоапарата, па јој је веома важно да изгледа савршено. Управо због тога она води рачуна о томе шта једе, а будући да је мама четворо деце често је и веома физички активна.
Кад се све ово сабере јасно је како има витку линију и како одржава кондицију. Она је недавно на свом Инстаграм профилу поделила рецепт за здраве погачице, које, како је рекла, често користи као замену за хлеб.
Ево како их прави и шта вам је од састојака потребно.
Састојци:
100 г сунцокрета
100 г сусама
100 г ланеног семена
100 г освесних пахуљица
200 г немасног сира
2 јаја
кашика маслиновог уља
мало соли
пола прашка за пециво
Припрема:
- У првој чинији имамо сунцокрет, сусам и ланено семе, 100 грама. У другој чинији је 100 грама овсених пахуљица, а у трећој 200 грама немасног сира, два јаја, ићи ће кашика маслиновог уља, мало соли и пола прашка за пециво. И то је све - рекла је Мирка.
Након што је све састојке сјединила ставила је по кашику, две на пек папир и обликовала лепињице. Пекла их је у рерни око 45 минута на 150 степени. Након тога су спремни за конзумацију, а можете их, како је рекла, јести и уз слатко и уз слано.
Србија Данас/Glossy/Пренела Ј.Ш.