ЛОШ, КРАТКОТРАЈАН ПЕРИОД ИЛИ РАЗЛОГ ЗА БРИГУ?! Кроз ових 5 ФАЗА пролази свака веза!
Откријте.
Свака емотивна веза је специфична за себе, али, исто тако, све имају неке заједничке компоненте. У овом случају, то су фазе кроз које свака веза неминовно мора да прође. Сазнајте где је ваша веза тренутно.
ИСТИНА ИЛИ МИТ? Откривено да ли је тачно да се супротности ЗАИСТА ПРИВЛАЧЕ!
ПРЕПОЗНАЈТЕ! Ово су ЈАСНИ ЗНАЦИ да са вама жели озбиљну везу!
Дуго нисте имали с*кс? Ево како вам то УГРОЖАВА ЗДРАВЉЕ ако сте жена, а како ако сте мушкарац
Љубав је путовање без јасног крајњег циља и многи парови ће се развијати циклично. Када прођу свих пет фаза, неки ће кренути испочетка, а неки ће прескакати различите фазе. Можда мислимо да љубавни односи полако напредују од сусрета двоје људи преко заљубљености и низа искушења и проблема, па све до коначног блаженства.
Ипак, у стварности је љубав путовање без јасног крајњег циља и не треба очекивати да ћемо у неком тренутку моћи да се осврнемо и кажемо да су "савладани изазови били једноставни" - јер где год се налазили, чека нас још барем једна препрека. Другим речима, фазе односа нису линеарне већ цикличне и понављају се - а чак ће се и они који дођу до пете и последње фазе опет вратити у прву и цео процес почети изнова.
Ево које су фазе сваке везе и шта о њима треба знати
1. Спајање
Ово је и "фаза меденог месеца": почетне романсе која често подразумева срећу увек кад смо близу партнера, али и страствени секс. Често ће се људи у овој фази везе осећати као да су пронашли савршену особу, некога ко им је сличан, односно ко је с њима компатибилан.
Те емоције ретко кад укључују рационално размишљање, а доста истраживања каже и да је ова почетна фаза обележена разним хемијским процесима у мозгу - у којима хормони допамин, окситоцин и ендорфин покрећу и одржавају стање заљубљености. То може да доведе до тога да постанемо "зависни" од партнера и да занемаримо разлике међу нама и разне знакове упозорења да неко није добар за нас.
Шта радити у овој фази односа?
Уживајте у овој фази колико год можете, али будите свесни и својих појачаних емоција. Одмакните се од себе и посматрајте своје емоције и однос, те активно испитујте да ли је та особа заиста најбоља за вас. Док сте под овим "биохемијским љубавним напитком" тражите савете од искрених пријатеља. И немојте доносити важне одлуке само зато што сте заљубљени - јер ће временом тај осећај избледети.
2. Сумња и порицање
Сад почињемо да примећујемо разлике између себе и партнера, а неке ствари које су нам пре биле симпатичне сада почињу да нам сметају. Осећај љубави меша се с осећајем отуђености и мучи нас јесмо ли баш "савршени" једно за друго.
Како расте наше разочарање, јављају се и неки биолошки одговори на стрес. Можда ћете осетити потребу да браните своје вредности, што се пак може претворити у жељу да све буде како сте ви замислили. И премда није реално то очекивати, многи од нас се питају "зашто нам он/она нису сличнији".
Шта радити у овој фази односа?
У овом тренутку су кључне вештине комуникације и управљања сукобом. Научите како да се суочите с проблемима у односу, али пажљиво и с поштовањем према другом. Запамтите да свађе и несугласице нису нужно знак да нема љубави или да веза не функционише. Мораћете да научите разлику између здравих неслагања и нездравог контролисања.
3.
Разочарање
Ово раздобље се многим паровима може чинити као крај. До сада су све мане потпуно изашле на површину, а питања која смо упорно гурали под тепих сад су очигледна. Неки ће бити стално спремни за борбу и у случају најмање провокације, а други ће се спремати на "бег". Трећи се пак временом могу полако удаљити, улажући све мање енергије у одржавање своје везе. Ипак, неки парови ни сада неће своју везу доводити у питање: уместо тога, на ово ће раздобље гледати као на снажну поруку да неке ствари морају да се промене.
Шта радити у овој фази односа?
Престаните да гурате проблеме под тепих и да их избегавате, колико год напорне и тешке расправе биле. Иако вам је однос сад можда и пун негативне енергије, увежбајте показивање наклоности чак и кад сте узнемирени. И сетите се да добре ствари често заборављају. А сигурно их има, само вам тренутно нису у фокусу.
4. Одлука
Четврта фаза је фаза одлуке око остајања, односно раскида. Кад почнете озбиљно да размишљате о одласку или чак правите планове за даљи живот без партнера, знате да сте дошли до те фазе. Сада треба да одлучите да ли ћете отићи или остати, а ако одлучите да остајете, морате да радите на поправљању односа.
Шта радити у овој фази односа?
Понекад осећамо да желимо да изађемо из неке везе, али кад научимо вештину ефикасног комуницирања, огорченост и осећај отуђености могу да нестану. У овом тренутку можемо да научимо неке лекције које ће нам помоћи да постанемо бољи људи. Учимо да пружамо прилику односу, али и себи и партнеру: да се обоје развијемо и продубимо своју везу. А чак и ако се одлучимо на прекид, то можемо да урадимо конструктивно: желећи добро овом другом и схватајући своју и његову улогу у свему.
5. Апсолутна љубав
Сад је наш однос најздравији и "најуноснији". Ово је "летње доба љубави", кад су њени плодови потпуно зрели. Обе особе у вези сада осећају и сопствену индивидуалност, откривају себе и прихватају своје и туђе мане. Свесни су и да не постоји "савршено подударање" с неким, али то и не траже. У овој петој фази и даље треба напорно радити на вези, али разлика је у томе што знамо добро и да слушамо и да се упустимо у непријатне разговоре, без осећаја угрожености или напада.
Шта радити у овој фази односа?
Сад се треба смејати, опустити се и уживати. Неки могу доживети и нову узбудљиву страст радости док се свако за себе поновно открива и заљубљује у овог другог.
ЗАЈЕДНО СТЕ ГОДИНАМА, А НИКАКО ДА ВАС ВЕРИ? Ево зашто дугогодишње везе понекад не буду крунисане браком!
Желите да се решите килограма, снизите крвни притисак, активирате мишиће и... Ништа лакше - ЉУБИТЕ СЕ!
Ово треба да прочита свака жена која сумња да је муж ВАРА: Одаће га нагла ПРОМЕНА једне животне навике
Однос са мајком утицаће на однос са партнером: Ево зашто љубавне зависнице пролазе лоше
