Древни лек старих Инка: Природни аналгетик, регулише ниво хормона, успорава старење, ублажава симптоме менопаузе!
Мака је перуанска биљка изузетних карактеристика о којој мушкарци још из времена Инка, а њена благотворна дејства су веома широка.
Њен латински назив је Лепидиум meyenii, зову је јос и златна мака а на западу је позната као Перувиан Маца. Због својих великих потенцијала добила је надимак перуански жен-шен, иако биљка мака нема никакве везе с жен-шен биљком, ако изузмемо чињеницу да се код обе биљке у лековите сврхе употребљава корен.
Како да очистите пеглу: Овај једноставан трик уклониће брзо нечистоће
УБИЈТЕ НЕПРИЈАТАН МИРИС ИЗ ФРИЖИДЕРА: Буквално ти је потребна ЈЕДНА намирница коју СИГУРНО ИМАШ у кући
Ове намирнице не стављајте у микроталасну рерну: Веома штетно!
Биљка мака расте у планинским пределима Перуа, на изразито великим надморским висинама, што значи да је веома отпорна. Уопштено је распрострањено мишљење да отпорне биљке у себи садрже супстанце које и нама могу пренети сличне особине.
Ова одважна биљка има квргав корен који изгледом највише подсећа на роткву, величине од 3 до 6 центиметара. Боја корена варира од светло жуте, преко розе, до тамно лила, па чак и црне.
Перуански мака корен садрзи изразито високе количине аминокиселина, витамина, минерала и угљених хидрата, до те мере да се његове нутритивне вредности могу поредити са онима које красе најквалитетније житарице.
Мака у себи садржи високе дозе витамина и минерала, какви су калцијум, гвожђе, натријум, магнезијум, фосфор, цинк, затим витамине Б1, Б2, Б12, Е и Ц. Вреди напоменути да ова биљка садрзи 20 различитих аминикиселина и 7 од укупних 11 есенцијалних аминокиселина, које се не могу изградити унутар људског организма него је потребно уносити их кроз храну.
У недостатку разноврсних намирница које нам могу обезбедити све животно потребне материје добро су дошли природни суплементи. Један од њих је управо млевени корен перуанске маке у којем се крију чудесне моћи ове хиљадама година старе биљке.
Лековита својства перуанске маке
1. Континуирана употреба корена маке ослобађа од хроничног умора, доводи до подизања нивоа енергије и издржљивости организма.
2. Мака корен побољшава менталне способности, на првом месту концентрацију и памћење.
3. Успорава процес старења коже и развој остеопорозе.
4. Подстиче зарастање рана.
5. Мака корен садржи материје које делују као аналгетик, тако да може отклонити блаже болове. Уз то има благо седативно дејство.
6. Ипак, биљка перуанска мака најпознатија је по томе што помаже у успостављању хормонске равнотеже.
7. У последње време перуанска мака постала је синоним за ефикасно природно средство које регулисе функцију полних жлезда, како код жена, тако и код мушкараца.
8. Пошто утиче на стабилизацију нивоа прогестерона и естрогена, ублажава симптоме ПМС-а и регулише менструални циклус код жена.
9. Подиже ниво плодности код мушкараца и омогућава им квалитетнији сексуални живот, јер исто тако повољно делује на регулацију нивоа тестостерона који има директан утицај на полни нагон.
10. Биљка мака корисна је особама оба пола у средњим годинама, тачније у периоду менопаузе код жена и андропаузе код мушкараца, јер ублажава неке од карактеристичних симптома који се могу испољити током тог процеса. То су на пример: умор, несаница, депресија, преосетљивост на стрес. Дакле, повољно утиче на процес регулације хормоналног дисбаланса у периоду менопаузе и андропаузе.
Напомена: Прекомерна доза мака корена мозе изазвати здравствене проблеме зато је неопходно употребљавати га према упутствима. Биљка мака у сваком случају није намењена за децу, труднице и дојиље, јер још увек нема довољно података о томе да ли је и колико безбедна за поменуту популацију.
РЕЦЕПТ КОЈИ ЋЕТЕ ЗАПИСАТИ: Потребни су јабуке, цимет, шећер, јаја - али нећете правити торту, већ НАЈУКУСНИЈИ БУРГЕР НА СВЕТУ!
Фантастичан трик који ћете одмах испробати: Ова намирница тера све непријатне мирисе из дома!
Како да савршено очистите веш машину: Отпадају и крупни комади каменца
Одличан предлог за ручак: Чупави пилећи филети у хлебу (РЕЦЕПТ)
Хлеб са чварцима: Хрскав споља, мекан унутра (РЕЦЕПТ)
