Илија Мечников, чувени руски биолог и добитник Нобелове награде из 1908. године, веровао је да се тајна дуговечности крије у цревима - и да један једноставан доручак од само три намирнице може да успори старење, ојача имунитет и продужи живот. Његово велико истраживање донело је рецепт који и данас нутриционисти сматрају изузетно вредним.
ПРАЗНИ СТОМАК КАО МЕТЛОМ, биљка која расте у сваком дворишту решава затвор и надутост док спавате: Домаћи напитак од исте тера у тоалет за 10 минута – пробава се буди одмах
