Ilija Mečnikov, čuveni ruski biolog i dobitnik Nobelove nagrade iz 1908. godine, verovao je da se tajna dugovečnosti krije u crevima - i da jedan jednostavan doručak od samo tri namirnice može da uspori starenje, ojača imunitet i produži život. Njegovo veliko istraživanje donelo je recept koji i danas nutricionisti smatraju izuzetno vrednim.
PRAZNI STOMAK KAO METLOM, biljka koja raste u svakom dvorištu rešava zatvor i nadutost dok spavate: Domaći napitak od iste tera u toalet za 10 minuta – probava se budi odmah
