После једног гутљаја ПОТЕРАЋЕ ВАС У ТОАЛЕТ - Чајеви који су одлични за покретање метаболизма ујутру, хидрирају и детоксикују
Ако сте у потрази за адекватном замено за кафу, постоји неколико предлога, пробајте, па изаберите најбољи за себе.
Уколико сте у потрази за чајем који ће вам помоћи да се пробудите и хидрирате ујутру и тражите неку замену за кафу, ево неколико предлога.
Ђумбир (лат. Зингибер officinale) - чај се може пити топао или охлађен. Загрева организам, смањује пробавне тегобе и подиже имунитет.
Мента (лат. Mentha пиперита) - делује умирујуће и јача живце. Овај чај комбинован с рузмарином и матичњаком појачава психичку отпорност и лечи емотивну нестабилност и враћа оптимизам и позитивне мисли.
Лимун (лат. Цитрус лимон) - враћа енергију, загрева и подиже имунитет. Препоручљиво га је пити у првом делу дана јер прилично разбуђује.
Зелени чај (лат. Camellia синенсис) - садржи кофеин па се пије као стимуланс, али и као јак имуностимулатор.
Црни чај (лат. Camelliae фолиум) - захваљујући кофеину делује стимулирајуће и окрепљујуће, па смањује поспаност и умор. Црни чај можете да пијете и уместо кафе. Једна шољица садржи четвртину кофеина једне шољице кафе.
Зелени чај, мајчина душица или јасмин: који чај одговара вашој крвној групу...
Шипак (лат. Пуница гранатум) - богат је извор витамина Ц, јача имунитет, подстиче природну обрану организма и отпорност организма на многе болести. Посебно га је корисно пити у зимским месецима.
Хибискус (лат. Хибисцус) - богат је флавоноидима и има велику улогу у опоравку организма. Има интензивну арому и потиче будност. Реч је о биљци познатој по лековитости и атрактивности.
Рооибос (лат. Aspalanthus линеарис) - чај је без кофеина с ниским уделом танина, а високим садржајем витамина Ц. Знатно подиже имунитет, ствара осећај снаге у телу и тера негативне мисли.
