У периоду поста важно је гледати и нутритивна својства намирница које уносимо у организам. Риба је важна и кад нису дани поста, а једна врста рибе је много здравија од стандардних пастрмке и шарана, притом и ценовно доступнија.
Драма на летовању у Грчкој: Дете из Србије нагазило на отровну рибу у плићаку, спасила га брза реакција мајке - ево шта треба урадити ако дође до убода
