Здраве палачинке од 3 састојка, БЕЗ ЈАЈА, МЛЕКА и ШЕЋЕРА: Брза и једноставна припрема
Брзо се спремају, одличног су укуса, а могу се прилагодити различитим дијетама, па чак и онима који избегавају глутен.
15.07.2025.
11:49
Коментари (0)
Палачинке су омиљени оброк за многе, али шта ако желите једноставну верзију која је и без глутена?
Овај рецепт за палачинке од само три састојка нуди савршено решење.
Састојци
200 г хељде
2 кашике млевеног лана
200 мл воде
Хељду потопите у воду преко ноћи.
У блендер сипајте све састојке и блендајте док се смеса не сједини.
Пеците на кокосовом уљу по предлогу, али можете и друго по избору.
Намаз можете сами направити, тако што у блендер ставите 200 г печених лешника, 2 кашике какаа и 2 кашике шећера и изблендате док се смеса не сједини и спремно је.
Детаљније о начину припреме на видеу Иван.и.марија.ковац.
