Želite li da izgubite 7 KILOGRAMA ZA TRI DANA? Plan ishrane holivudskog doktora obezbeđuje brzo mršavljenje

Ako težite brzom skidanju kilograma bez mnogo muke, evo jednostavnog načina. 

Doktor Mehmet Oz, koji živi i radi u Holivudu, postao je poznat po detoks planu ishrane. On je toliko delotvoran da skida do 7 kilograma za samo tri dana.

Bazira se na napitku za mršavljenje, koji se pravi od vode, zelenog čaja, soka od limuna, krastavca, mente i kajenske paprike. 

Plan podrazumeva unos tri ili četiri čaše napitka dnevno. Naravno, uz to ishrana treba da se promeni - dakle, ne možete jesti pljeskavice i očekivati gubitak kilograma.

Doktor insistira da se držimo neprerađene hrane jer ona, po njegovoj proceni, najviše nazaduje naša tela.