ZAGREJTE SE U TOKU ZIME - Nekoliko saveta KAKO DA u toku zime NE ZAPOSTAVITE vrele akcije u spavaćoj sobi
Možda zvuči čudno, ali zima i vreme koje dolazi s njom mogu ozbiljno da utiču na vašuželju. Manje vitamina D zimi znači lošije raspoloženje koje često ide ruku pod ruku s nižim seksualnim nagonom, ali postoje i pozitivne strane.
NIJE SVE U VELIČINI! Evo koje POZE u s*ksu omogućavaju NAJVEĆE UŽIVANJE
ODRASLA KAO SIROČE, postala NAJPOPULARNIJA PEVAČICA, pa PRINCEZA! Muž je OSTAVIO, ćerka POGINULA, usledila AGONIJA
Muškarci imaju više testosterona u jesenjim i zimskim mesecima, s većim brojem spermija, a žene su takođe plodnije. Gigi Engle, sertifikovani seksualni predavač, kaže da svi imamo 'kočnice' i 'ubrzivače' kada je seks u pitanju - stvari koje nas odbijaju i stvari koje nas uzbuđuju.
- Svaki seks i doza interesovanja su normalni. Nizak nagon nije problem osim ako vama lično nije problem. Značenje koje seks ima za ljude i važnost koju ima u njihovom životu razlikuje se od osobe do osobe - objasnila je ona.
Ako želite da povećate svoj nagon, možete. Evo kako ove zime ponovo da oživite svoje intimne živote, ako to želite.
Prepoznajte svoje kočnice i pokretače
S obzirom da nas zima priprema za manje odnosa, važno je da rešite sve druge faktore koji bi mogli da pridonesu niskom nagonu. Gigi objašnjava da postoji gomila stvari koje bi mogle da smanjenje nagona para, od stresa na poslu do poteškoća s erekcijom i drugih problema sa sa polnom funkcijom.
- Tu je i neizbežan problem različitih polnih nagona”, dodaje ona. “Kada jedan partner želi seks, drugi ne želi, to može izazvati veliku napetost. Postoji milion stvari koje bi mogle da utiču na vaš libido, pa je stvarno korisno da imate otvorenu i iskrenu komunikaciju o seksu. Ako vam je to teško, možete da potražite profesionalni savet da razgovarate o tome šta vas u seksu sprečava u tome - preporučuje Gigi.
Izbacite seksualnu hijerarhiju
Gigi kaže da je jako važno da se razume da seks ne mora biti penetracija. “Imamo hijerarhiju koja penetraciju stavlja na sam vrh, a sve ostalo smatra predigrom'', kaže Gigi.
"Ali svaki odnos je jednak. I mislim da ako možemo da izjednačimo te uslove i da shvatimo da je svaki seks vredan, ova ideja hijerarhije se stvarno može promeniti.” Objašnjava da će parovi često verovati da imaju nizak seksualni nagon jer, kada razmišljaju o tome koliko su puta u poslednje vreme imali odnos, misle samo na penetrativni odnos.
Promenite svoju naviku
Isprobavanje nečeg novog u spavaćoj sobi takođe može izazvati ponovo sevanje varnica. Gigi objašnjava da kada tek počnemo da izlazimo sa nekim, često želimo odnos više nego išta. To obično gubimo kako veza napreduje, a naši se nagoni vraćaju u svoje uobičajeno stanje, ali osećaj novosti može se ponoviti.
- Promena navike, isprobavanje novih stvari, eksperimentisanje i otvorenost u odnosu može napraviti veliku razliku jer si dajete onaj podsticaj koji ste imali kad ste tek počeli da spavate zajedno - otkrila je ona.
Pokušajte sa svojim partnerom da razgovarate o novoj seksualnoj aktivnosti i vidite oko čega ste oboje uzbuđeni. To bi mogao biti novi položaj, nova igračka za seks ili čak nešto tako jednostavno poput odnosa u drugo doba dana ili na novom mestu. Čak i male promene čine razliku.
Prihvatite ono što zima nudi
Nakon što se pozabavite svim glavnim faktorima koji mogu da smanje libido, još uvek imamo neugodno zimsko vreme koje radi protiv nas. Ipak, moglo bi da pruži neke prilike. Prema mišljenju stručnjaka, zima je savršeno vreme za beg i ponovo "paljenje" iskre, a takođe preporučuje osvetljavanje tamnijih, hladnijih noći korištenjem sveća.