PIJE ČAK I ALKOHOL: Zahvaljujući ovom REŽIMU ISHRANE Dženifer Aniston nema probleme sa kilogramima
Grickalice nisu dozvoljene.
Dženifer Aniston je poznata, između ostalog i po tome što je oduvek imala veoma vitku figuru, a sada je otkrila i kako se hrani, zahvaljujući specijalnom režimu ishrene nema probleme, bar kada je kilaža u pitanju.
Za magazin "Instyle" otkrila je da ima odličnu samokontrolu što se tiče nezdrave hrane.
- Mogu da pojedem samo jednu bombonu ili samo jedan čips iz kesice. Znam, nekima je to jako iritantno - rekla je.
JOŠ JEDAN DAN, JOŠ JEDNA PAKLENA AVANTURA: Temperature skoro do 40 stepeni, slično vreme očekuje nas i sledeće nedelje
KRALJICA LEKOVITIH BILJAKA: Jača srčani mišić, ublažava dijabetes, temeljno čisti organizam
Naglasila je da je umerena i u piću i da je kokteli ne dovode u iskušenje:
- Popijem najviše dva do tri pića, čistu margaritu bez šećera ili prljavi martini. Ne zanimaju me egzotična pića ni kokteli. Kada sam se uselila u svoju kuću nekoliko ljudi mi je poklonilo tekilu za useljenje. U kući imam podrum sa svim mogućim žestinama, pa ako dođete kod mene, možete da pijete što god poželite - kaže Dženi.
Po pitanju vežbanja, ima određenu metodu 15-15-15:
- To podrazumeva da 15 minuta vozim bicikl, 15 minuta radim na eliptičnoj spravi i onda još 15 minuta trčim. Potrebno mi je neko kretnje, makar je to 10 minuta dnevno na trampolinu - priča Dženifer.