HRSKAVA PILETINA na zdrav način - Predlog za današnji ručak oduševiće sve prisutne, a trpeza će vam blistati

Pileće meso dobija poseban šmek kada se spremi tako da bude hrskavo. Umesto da zovete brzu hranu, brzo pripremite svoju piletinu.

Sastojci:

• 300 g pilećeg fila
• kašičica vegete
• kašičica crvene paprike
• pola kašičice čilija
• ulje u čašici od rakije
• kašičica senfa
• dva čena belog luka
• kornfleks

Priprema:

U meso isečeno na manje trake dodajte sve navedene sastojke, osim kornfleksa. Nek odstoji pola sata.

Kornfleks sipajte u posebnu posudu, pa začinite kašičicom soli i pola kašičice aleve paprike.

Svako parče uvaljajte u kornfleks smesu, poređajte na papir za pečenje i pecite na 180 stepeni oko 20 minuta. Prijatno!