Nova FOTKA JELENE ĐOKOVIĆ privukla VELIKU PAŽNJU: Pokazala kako dobija ENERGIJU i jača imunitet (FOTO)
Veoma je važno kako započinjete dan. Čim se probudite dobro bi bilo da popijete čašu vode kako biste pokrenuli organe, hidrirali i osvežili organizam. Pored ovoga je važno da umesto kafe izaberete napitak koji će vam zaista dopuniti nivo energije, zbog čega vam dajemo ideju za četiri napitka koji oporavljaju organizam i alkalizuju.
Krvna SLIKA NIJE DOBRA ukoliko POKAZUJE ove VREDNOSTI: Evo kako da TUMAČITE NALAZ, najbitniji parametri
JAČA PLUĆA I IMUNITET - Kombinacija ovih namirnica daje savršen napitak koji pomaže kod povišenog HOLESTEROLA
Poznato je da Jelena Đoković izuzetno vodi računa o ishrani, te da se trudi da sve što konzumira bude prirodno i zdravo. Ovog puta, sa pratiocima je podelila koji joj je jedan od omiljenih zimskih napitaka.
Uz fotografiju ona je navela da pije čaj od kurkume.
U pitanju je prava vitaminska bomba za koju kažu da je odlična za jačanje imuniteta.
Kako pišu na sajtu artfultea.com, ovaj čaj je bogat određenim vitaminima, mineralima i drugim korisnim jedinjenjima. Prije svega, tu je kurkumin, snažan antioksidans, kao i mangan, gvožđe i bakar. Ovaj čaj ima i antiinflamatorna svojstva. Studije kažu da kurkumin može smiriti upale i pomoći u liječenju i prevenciji hroničnih inflamatornih bolesti. Smiruje i upalu grla i ima dosta antibakterijskih, antimikrobnih i antivirusnih svojstava.
Čaj od kurkume jača naš imunosistem i tako nas štiti od prehlade.
Stručnjaci kažu da je dobar i za koncentraciju, da smiruje glavobolju i popravlja raspoloženje. Uz to – dobar je i za kožu, posebno za akne, baš zbog svog antiinflamatornog, antimikrobnog i antioksidativnog efekta.