Voće je dozvoljeno i u DIJABETESU - Postoji nekoliko predrasuda o ovoj hrani, a evo šta se dešava kada pojedete jabuku pre obroka

Neka istraživanja sugerišu da voće pre obroka može povećati osećaj sitosti i smanjiti unos kalorija, dok uparivanje voća sa proteinima može poboljšati regulaciju šećera u krvi.