Пије га 5 пута годишње, по 2 ЛИТРЕ ДНЕВНО: Напитак захваљујући ком Аница Добра (62) има савршену линију – У термос убаци само ОВО и не иде нигде без њега

Аница Добра је једна од највољенијих глумица с домаће сцене – подједнако цењена због свог уметничког израза, харизме и природне лепоте. Иако јој многи и данас додељују епитет секс симбола, она са шармом и хумором одговара:

– Све те критичаре који за мене кажу да сам секс симбол водим одмах на пиће! – рекла је својевремено у интервјуу за Курир, додавши да јој је много важније када људи похвале њен глумачки рад.

Иза те једноставности и младоликог изгледа стоји и врло једноставна, али доследна рутина – здрав напитак који Аница пије готово сваког дана.

Њена тајна за витку линију и енергију:

– Пет пута годишње обавезно пијем чај од свежег ђумбира, а кад радим – сваки дан. У термос убацим мало лимуна или меда и то ми је стални сапутник. Обично попијем и до два литра дневно – открила је Аница.

Овај напитак постао је део њеног ритуала, и не само да освежава, већ помаже и код варења, подиже имунитет и убрзава метаболизам.

Зашто је ђумбир толико моћан?

Ђумбир је природни антиоксиданс и један од најјачих природних антиупалних састојака. Ево неколико добробити:

1. Побољшава варење и смањује надутост
2. Убрзава метаболизам и помаже у мршављењу
3. Јача имунитет и штити од вируса и прехладе
4. Ублажава умор и повећава енергију
5. Помаже код болова у мишићима и зглобовима

Рецепт за Аничин напитак:

Састојци:

• 1 већи корен свежег ђумбира (5–7 цм)
• 1 лимун
• 1 кашика меда (по жељи)
• 1.5 до 2 литре воде

Припрема:

Ђумбир ољуштите и исеците на танке колутиће.

Убаците га у лонац са водом и кувајте 10–15 минута.

Када се чај мало прохлади, додајте исцеђен лимун и по жељи мед.

Сипајте у термос и пијуцкајте током дана – као што ради и Аница!