Pije ga 5 puta godišnje, po 2 LITRE DNEVNO: Napitak zahvaljujući kom Anica Dobra (62) ima savršenu liniju – U termos ubaci samo OVO i ne ide nigde bez njega

Anica Dobra je jedna od najvoljenijih glumica s domaće scene – podjednako cenjena zbog svog umetničkog izraza, harizme i prirodne lepote. Iako joj mnogi i danas dodeljuju epitet seks simbola, ona sa šarmom i humorom odgovara:

– Sve te kritičare koji za mene kažu da sam seks simbol vodim odmah na piće! – rekla je svojevremeno u intervjuu za Kurir, dodavši da joj je mnogo važnije kada ljudi pohvale njen glumački rad.

Iza te jednostavnosti i mladolikog izgleda stoji i vrlo jednostavna, ali dosledna rutina – zdrav napitak koji Anica pije gotovo svakog dana.

Njena tajna za vitku liniju i energiju:

– Pet puta godišnje obavezno pijem čaj od svežeg đumbira, a kad radim – svaki dan. U termos ubacim malo limuna ili meda i to mi je stalni saputnik. Obično popijem i do dva litra dnevno – otkrila je Anica.

Ovaj napitak postao je deo njenog rituala, i ne samo da osvežava, već pomaže i kod varenja, podiže imunitet i ubrzava metabolizam.

Zašto je đumbir toliko moćan?

Đumbir je prirodni antioksidans i jedan od najjačih prirodnih antiupalnih sastojaka. Evo nekoliko dobrobiti:

1. Poboljšava varenje i smanjuje nadutost
2. Ubrzava metabolizam i pomaže u mršavljenju
3. Jača imunitet i štiti od virusa i prehlade
4. Ublažava umor i povećava energiju
5. Pomaže kod bolova u mišićima i zglobovima

Recept za Aničin napitak:

Sastojci:

• 1 veći koren svežeg đumbira (5–7 cm)
• 1 limun
• 1 kašika meda (po želji)
• 1.5 do 2 litre vode

Priprema:

Đumbir oljuštite i isecite na tanke kolutiće.

Ubacite ga u lonac sa vodom i kuvajte 10–15 minuta.

Kada se čaj malo prohladi, dodajte isceđen limun i po želji med.

Sipajte u termos i pijuckajte tokom dana – kao što radi i Anica!