Како МОМЕНТАЛНО снизити крвни притисак без лекова - Ова ДОМАЋА МЕШАВИНА шири крвне судове и делује већ након једне шоље
Висок притисак мучи све више људи у Србији, а посебно током летњих врућина. Уместо да одмах посегнете за лековима, пробајте проверени народни рецепт који делује већ након једне шоље – и то без икаквих нуспојава.
Хипертензија или повишен крвни притисак озбиљан је здравствени проблем, али у раној фази може се контролисати и природним путем. Једна домаћа мешавина од само два састојка, које већ имате у кући, показала је изузетно брзо и ефикасно дејство. Реч је о чају од белог лука и лимуна – комбинацији коју подржавају и научна истраживања.
Рецепт: Природни чај који снижава притисак већ након једне шоље
Састојци:
- 2 чена белог лука (згњечена)
- сок од 1/2 лимуна
- 2 дл кључале воде
Припрема:
У шољу ставите згњечени бели лук.
Прелијте кључалом водом и поклопите.
Оставите да одстоји 10 минута.
Процедите, додајте лимунов сок и попијте док је још топло.
Како делује ова комбинација?
Бели лук садржи алицин, природни спој који има способност да опушта крвне судове, побољшава циркулацију и снижава притисак.
Лимун је богат витамином Ц и делује као природни антиоксиданс, а такође има и благо диуретско дејство које помаже у избацивању вишка течности – чиме се аутоматски смањује и притисак.
Научна студија објављена у часопису Интегратед Блоод Pressure Цонтрол потврдила је да екстракт белог лука значајно снижава и систолни и дијастолни крвни притисак код особа са хипертензијом.
Када пити чај?
За најбоље ефекте, попијте га ујутру на празан стомак или увече пре спавања. Ефекти се код многих осећају већ након 30 до 60 минута.
Напомена:
Ова мешавина не замењује лекарску терапију, али може бити одлична природна подршка, посебно у раној фази повишеног притиска. Ако узимате лекове, консултујте се са својим лекаром пре редовног коришћења.
