Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Звечан

ЛЕТО ЈЕ БЛИЗУ, ТЕРЕТАНА ЈЕ НЕЗАОБИЛАЗНА: Доведите своје тело у најбољу форму и уштедите

05.03.2018. 12:26
Пише:
Србија Данас
vežbanje u teretani
вежбање у теретани / Извор: Профимедиа

Лето нам се ближи, а самим тим и сезона одеће која открива све лоше изборе које смо током зиме правили. Након празника, слава, вишемесечног седења у затвореном простору са циљем бежања од хладноће, наше тело не може остати исто.

Зато је сада право време да уместо да се плашите плаже и купаћих костима, почнете са мењањем навика и за неколико месеци бићете поносни на себе.

Добро је познато да је одржавање витке линије врло значајно за опште стање организма и да није реч само о томе да добро изгледате. Ово је још један разлог да се потрудите јер ће напор који уложите да се натерате да почнете да тренирате врло брзо да се исплати.

vežbanje u teretani
вежбање у теретани / Извор: Профимедиа

Чест разлог који људи наводе када објашњавају зашто не вежбају, јесте чињеница да су теретане скупе и да је то озбиљан удар на кућни буџет.

Ипак, постоји начин да се физички активирате, а да не осетите мањак у новчанику. Уколико имате Земунску картицу, постоји низ локација на којима можете да искористите попусте и бринете о свом здрављу и телу без бриге о новцу.

На овом линку можете пронаћи сва места на којима можете да тренирате уз попуст.

Са друге стране, уколико још увек нисте власник Земуснке картице, од ње вас дели само један одлазак у општину и попуњавање формулара. Након тога, добићете прилику да користите све предности ове јединствене картице.