ПРАЗНИ СТОМАК КАО МЕТЛОМ, биљка која расте у сваком дворишту решава затвор и надутост док спавате: Домаћи напитак од исте тера у тоалет за 10 минута – пробава се буди одмах
Заборавите на скупе препарате и лаксативе – решење за спор метаболизам, надутост и затвор расте свуда око нас. Маслачак, многима познат као коров, у ствари је природни савезник за пробаву и чишћење организма. Од њега можете направити једноставан напитак који дословно „празни црева као метлом“ – и то док спавате
Овај напитак се припрема за мање од 5 минута, а ефекти могу да вас изненаде већ након прве шоље. Маслачак не само да покреће пробаву, већ и чисти јетру, црева и избацује вишак воде, због чега се користи и за детоксикацију организма. Ево како да га припремите код куће:
Рецепт за напитак од маслачка који „тера“ у тоалет:
Састојци:
- 1 кашика осушеног корена маслачка
- 250 мл воде
- по жељи: мало лимуна или меда (додаје се тек када се напитак прохлади)
Припрема:
У шољу кључале воде додајте једну кашику сушеног корена маслачка.
Поклопите и оставите да стоји 10–15 минута.
Процедите и пијте увече пре спавања, док је чај топао, али не врео.
По жељи додајте мало меда или пар капи лимуна.
Ефекат:
- Подстиче рад црева и убрзава пражњење
- Чисти јетру и избацује вишак воде из тела
- Ублажава надутост и гасове
- Може да изазове благо лаксативно дејство већ 10–30 минута након конзумације (код осетљивијих људи)
БОНУС савет:
За јачи ефекат, комбинујте маслачак са кашичицом ланеног семена (у јогурту или води) у току дана – ова комбинација чисти црева темељно, али природно.
Напомена:
Чај од маслачка не треба да користе труднице, дојиље или особе са каменом у жучној кеси без консултације са лекаром. Такође, ако пијете диуретике – будите опрезни јер и маслачак избацује течност. Ако имате проблеме са пробавом дуже време, јавите се свом лекару. Природни састојци и чајеви, нису замена за стручно мишљење и терапију.
