Сања Кужет изгубила 18 килограма тако што је избацила само једну ствар из јеловника: Никад лакше довела линију до перфекције

Сања Кужет, једна од најатрактивнијих домаћих ТВ водитељки, одувек је пленила пажњу не само харизмом и професионализмом, већ и беспрекорним изгледом. 

Иако данас важи за једну од најбоље стилизованих и најзгоднијих жена с малих екрана, признаје да се након порођаја суочила са вишком килограма, али је успела да се брзо врати у форму захваљујући здравим навикама и челичној дисциплини.

"Најдебља сам била у трудноћи, угојила сам се чак 18 килограма. Међутим, после шест месеци сам се вратила својој линији. Ја сам висока жена и нама је лакше. И када се угојимо, то се некако све лепо распореди и не буде толико приметно“, испричала је Сања, која је висока 175 центиметара. Управо та висина јој је, како каже, помогла да вишак килограма не буде превише уочљив, али истиче да није све у генетици – кључ успеха лежи у промени животног стила.

Позната водитељка, која је широј јавности постала омиљена кроз ангажман у музичком такмичењу "Звезде Гранда“, открила је и свој режим исхране, који јој је помогао да достигне и задржи идеалну тежину. Прва ствар које се одрекла био је хлеб, као и сви облици пецива, што јој је, како тврди, у почетку тешко пало.

"Избацила сам хлеб из исхране. Генерално, не једем угљене хидрате, јер од њих само отичемо. Прва ствар које сам се одрекла било је оно дивно, топло пециво, које сам толико волела“, искрено је признала Сања. Иако јој је било тешко да се одрекне омиљених укуса, брзо је увидела позитивне ефекте. „Верујте ми да ћете без угљених хидрата лакше изгурати радни дан, јер они утичу на то да нам се спава“, додала је.

Сања је нагласила да је избацивање лоших намирница из исхране имало благотворан утицај не само на њен изглед, већ и на здравље и свакодневно функционисање. „Када избаците све оно што смета вашем здрављу, видећете да ће то повољно утицати и на ваш изглед“, поручила је. Иако није љубитељ слаткиша, у исхрани јој се редовно налази воће, које користи као здрав извор природног шећера.

Њено искуство је још један доказ да је уз посвећеност, одрицање и паметан приступ могуће брзо и здраво вратити стару линију, без ригорозних дијета и исцрпљујућих режима.