У последње време све чешће можемо чути о ОМАД дијети – начину исхране који се своди на то да током дана имате само један оброк. Иако на први поглед звучи једноставно, овај режим носи и одређене предности, али и ризике.
ПРАЗНИ СТОМАК КАО МЕТЛОМ, биљка која расте у сваком дворишту решава затвор и надутост док спавате: Домаћи напитак од исте тера у тоалет за 10 минута – пробава се буди одмах
