Bez dijete i gladovanja smršala 11 kilograma za kratak period: Evo kako se srpska pevačica prepolovila i postigla top formu za par nedelja
Jovana otkrila kako je stigla do vitke linije.
Pevačica Jovana Tipšin priznala je da je svojevremeno imala problem sa viškom kilograma, ali da nikada nije želela da se muči strogim dijetama. Umesto toga, odlučila se za post, koji joj je, kako kaže, pomogao da se na jednostavan i zdrav način vrati u formu.
Za samo nekoliko nedelja, zahvaljujući laganim obrocima pripremljenim bez masnoća i teške hrane, Jovana je uspela da izgubi čak 11 kilograma. Od tada se trudi da održi tu rutinu i ističe da joj takav način ishrane najviše prija.
- Volim da postim. Osim Vaskršnjeg posta, godinama postim svake srede i petka. Kad imam nastupe tokom velikog posta, na bini se osećam kao da letim iako sam pre toga danima jela samo hranu spremljenu "na vodi". Ma puna sam energije.
- A da sam jela meso, sigurna sam da bih stalno bila umorna. Zato su na mom meniju uglavnom voće, žitarice, čorbice, pečurke - rekla je Jovana jednom prilikom.
Inače, Jovana se nikada nije udavala, o čemu je otvoreno govorila, te ne želi da žuri i bude u braku po svaku cenu.
- Nadam se da će pored mene uskoro da zablista neki pravi muškarac. Jednom za svagda. Jednom kad se udam, to će biti do kraja života. Zato čekam pravi trenutak i pravog čoveka. Ima kandidata. Mora da bude dobra osoba, da poseduje sve kvalitete koje treba jedan muškarac da poseduje. Mi žene težimo ka nežnosti i da budemo voljene. Razmišljala sam o svadbi, kako prolazi vreme volela bih da se to desi, ali za sreću je potrebno da budete zadovolji sa samim sobom - rekla je Jovana.
