Без дијете и гладовања смршала 11 килограма за кратак период: Ево како се српска певачица преполовила и постигла топ форму за пар недеља

Певачица Јована Типшин признала је да је својевремено имала проблем са вишком килограма, али да никада није желела да се мучи строгим дијетама. Уместо тога, одлучила се за пост, који јој је, како каже, помогао да се на једноставан и здрав начин врати у форму.

За само неколико недеља, захваљујући лаганим оброцима припремљеним без масноћа и тешке хране, Јована је успела да изгуби чак 11 килограма. Од тада се труди да одржи ту рутину и истиче да јој такав начин исхране највише прија.

- Волим да постим. Осим Васкршњег поста, годинама постим сваке среде и петка. Кад имам наступе током великог поста, на бини се осећам као да летим иако сам пре тога данима јела само храну спремљену "на води". Ма пуна сам енергије.

- А да сам јела месо, сигурна сам да бих стално била уморна. Зато су на мом менију углавном воће, житарице, чорбице, печурке - рекла је Јована једном приликом.

Иначе, Јована се никада није удавала, о чему је отворено говорила, те не жели да жури и буде у браку по сваку цену.

- Надам се да ће поред мене ускоро да заблиста неки прави мушкарац. Једном за свагда. Једном кад се удам, то ће бити до краја живота. Зато чекам прави тренутак и правог човека. Има кандидата. Мора да буде добра особа, да поседује све квалитете које треба један мушкарац да поседује. Ми жене тежимо ка нежности и да будемо вољене. Размишљала сам о свадби, како пролази време волела бих да се то деси, али за срећу је потребно да будете задовољи са самим собом - рекла је Јована.