ODMAH 'TERA' U TOALET - Samo jedna čaša ovog prirodnog napitka pokreće probavu, čisti creva i izbacuje višak vode iz tela
Ako vas muči spor metabolizam, nadutost ili osećaj težine, rešenje može biti mnogo jednostavnije nego što mislite. Ovaj prirodni napitak deluje gotovo trenutno – već posle pola sata osećaj u stomaku se menja, a telo počinje da se oslobađa nagomilanih toksina i viška vode.
Zatvor, neredovna probava i zadržavanje tečnosti u organizmu nisu samo neprijatni, već dugoročno mogu negativno uticati na zdravlje. Farmaceutski laksativi često donose kratkoročno olakšanje, ali i neželjene nuspojave. Zato se mnogi okreću prirodnim rešenjima koja ne opterećuju stomak i daju brze rezultate.
Recept koji vam donosimo potiče iz tradicionalne narodne medicine i vekovima se koristi kao “jutarnji pokretač”. Samo jedna čaša ovog napitka može da stimuliše rad creva, ubrza izbacivanje toksina i pomogne da se osećate lakše.
Sastojci
- 1 čaša mlake vode (oko 200 ml)
- Sok od pola limuna
- 1 kašičica lanenog semena (mlevenog)
- 1 kašičica meda
- Prstohvat cimeta (po želji)
Priprema
U čašu mlake vode dodajte sok od pola limuna.
Ubacite mleveno laneno seme i dobro promešajte.
Dodajte med i prstohvat cimeta, pa ponovo promešajte.
Popijte napitak ujutru, na prazan stomak, polako, u gutljajima.
Kako deluje
Limun pomaže detoksikaciji jetre i podstiče rad digestivnog sistema.
Laneno seme bogato vlaknima omekšava stolicu i ubrzava rad creva.
Med ima antibakterijska svojstva i hrani dobre bakterije u crevima.
Cimet ubrzava metabolizam i smanjuje nadutost.
Kada očekivati rezultate
Već nakon 20–30 minuta od konzumiranja, a neki primećuju rezultate i odmah, osećaj nadutosti počinje da popušta, a probava se prirodno pokreće. Redovnim pijenjem, najbolje ujutru, primetićete i dugoročan efekat – bolju probavu, više energije i manji osećaj težine.
Napomena
Ovaj napitak nije zamena za zdravu ishranu. Ako imate ozbiljne probavne probleme ili hronične bolesti, posavetujte se sa lekarom pre nego što uvedete bilo koju promenu u ishrani.
