Ovim jelovnikom Dea Đurđević istopila preko 30 kilograma: Voditeljka ne krije recept za vitku liniju

Doručak Dee Đurđević već dugo je tema o kojoj pripadnice lepšeg pola ne prestaju da raspravljaju, naročito otkako je poznata voditeljka uspela da smrša čak trideset kilograma i potpuno transformiše svoj izgled. 

Njena promena izazvala je veliku pažnju javnosti, ali i brojna pitanja o načinu ishrane i disciplini koje se pridržavala tokom tog procesa.

Dea se, kako je i sama ranije govorila, nakon teške saobraćajne nesreće koju je doživela 2019. godine naglo ugojila, a upravo tada su lekari odlučili da joj sastave poseban režim ishrane prilagođen njenom zdravstvenom stanju. Voditeljka je otvoreno govorila o svom putu ka vitkijoj liniji i isticala da joj broj na vagi danas više nije presudan.

– Merila sam se sve dok nisam izgubila trideset kilograma, a onda sam prestala! Ne znam da li sam posle toga još smršala ili nabacila neki kilogram, važno mi je samo da ponovo mogu da zakopčam farmerke. Sada konačno opet nosim smol veličinu i zadovoljna sam – kazala je Dea svojevremeno za „Hit“, objašnjavajući da joj je osećaj komfora i zadovoljstva u sopstvenom telu najvažniji.

Govoreći o tome kako danas održava liniju, Dea ističe da se i dalje trudi da vodi računa o ishrani i količini hrane koju unosi.

– Trudim se da unosim ograničenu količinu hrane i da ne jedem masno. Veoma je teško da čovek sam sebe kontroliše, ali mi to uglavnom uspeva. Takođe, već neko vreme ne večeram, a ako mi se desi da ipak pojedem nešto uveče, biram da to bude salata – objasnila je voditeljka.

Dea naglašava da njen uspeh nije rezultat brzih dijeta, već dugotrajnog i pažljivo osmišljenog plana koji su za nju napravili lekari.

– Trojica doktora napravila su mi specijalni jelovnik, koga sam se pridržavala godinu i po dana. Posle saobraćajke sam se naglo ugojila, a kada sam počela zdravo da se hranim, krenuli su i kilogrami da se tope i ja sam se osećala sve bolje – ispričala je Dea, otkrivajući i kako je izgledao njen svakodnevni režim ishrane.

– Za doručak sam uzimala dvopek, sir ili jaja i sezonsku salatu. Ručak mi se sastojao od kuvanog jela i ribe, a večerala sam grilovano meso – navela je voditeljka.

Njena priča mnogima služi kao dokaz da su strpljenje, disciplina i stručna podrška ključni faktori za trajne promene, ali i da je najvažnije osećati se dobro u sopstvenoj koži.