Prirodni lek za ZATVOR koji ODMAH POKREĆE creva: Napitak omekšava stolicu, čisti organizam i izbacuje toksine – olakšanje već posle 1 čaše, “ izduvava“ stomak i tera u toalet
Zaboravite na naporne preparate i hemiju – ovaj prirodni napitak od samo tri lako dostupna sastojka pomoći će vam da brzo, efikasno i bezbedno pokrenete lenja creva, ublažite nadutost stomaka i očistite organizam od toksina. Prvi rezultati mogu se osetiti već posle jedne čaše!
Zatvor, tvrda stolica, neprijatan osećaj u stomaku i nadutost muče ogroman broj ljudi, naročito u letnjim mesecima kada se manje krećemo, a više dehidriramo. Umesto da posegnete za laksativima, koji često prave više štete nego koristi, isprobajte provereni narodni recept koji pomaže da se na potpuno prirodan način pokrenu creva, a organizam očisti od nakupljenih toksina i gasova.
Ovaj napitak je pravi “detoks eliksir” koji izduvava stomak, omekšava stolicu, podstiče pražnjenje i doprinosi zdravlju creva.
Prirodni napitak koji “tera” u toalet:
Potrebni sastojci:
- 1 čaša tople vode (oko 2 dl)
- 1 kašika maslinovog ulja (ekstra devičanskog)
- Sok od pola limuna
Priprema i primena:
U čašu tople vode dodajte maslinovo ulje i sveže ceđeni limunov sok.
Promešajte i popijte ujutru na prazan stomak, najmanje 30 minuta pre doručka.
Nakon toga popijte još jednu čašu obične mlake vode.
Ova kombinacija podmazuje creva, aktivira probavni trakt, a limun dodatno razgrađuje masnoće i podstiče detoksikaciju jetre.
Naučno potvrđeno:
Maslinovo ulje je poznato po svom blagotvornom uticaju na rad creva, a istraživanje objavljeno u „Journal of Renal Nutrition“ pokazuje da redovan unos maslinovog ulja poboljšava učestalost i kvalitet pražnjenja kod osoba koje pate od hroničnog zatvora.
Saveti za dodatni efekat:
- Održavajte dovoljan unos vode tokom dana
- U ishranu dodajte probiotske namirnice i vlakna (kefir, čia semenke, ovsene pahuljice)
- Kretanje i lagana šetnja posle jela mogu dodatno podstaći rad creva
