DVA prirodna leka za bolne ZGLOBOVE I KOSTI: Ovaj neverovatan melem obnavlja hrskavicu i donosi trenutno olakšanje
Bilo da je reč o hroničnim bolovima usled starenja, povredama ili artritisu, pronalaženje prirodnog leka koji će vam pomoći da ublažite bol i obnovite hrskavicu je ključ za dugoročnu dobrobit.
Bolovi u zglobovima i kostima mogu biti ozbiljan problem koji utiče na kvalitet života.
Postoji nekoliko prirodnih tretmana koji mogu pomoći u obnovi hrskavice i smanjenju bola. Korišćenjem odgovarajućih biljnih preparata, voća, povrća i suplemenata, možete značajno poboljšati stanje svojih zglobova.
Sastojci za bolove u zglobovima
- 1 limun
- 2 pomorandže
- 2 šargarepe
- 100 ml vode
Operite limun soda bikarbonom i ostavite da odstoji 10 minuta. Zatim očistite pomorandže i šargarepe, a zatim ih iseckajte na sitnije komade.
Iseckano voće stavite u blender sa 100 ml vode, a zatim sve izblendajte i procedite.
Proceđen napitak sipajte u čašu i pijte ga svaki dan.
Sastojci za drugi prirodni lek
- 50 ml maslinovo ulje
- 1 kašika čili začina
U jednu teglicu pomešajte sastojke. Zatim na dno šerpe stavite krpu, teglicu i nalijte vodom i pustite da voda proključa.
Kada proključa smanjite temperaturu i pustite nek se kuva još 30 minuta.
Pre svake upotrebe promućkajte i prstima dva puta dnevno utrljajte na bolne zglobove.
Detaljnije o načinu pripreme na videu My Kitchen Tanja.
Iako ovi prirodni lekovi mogu imati pozitivne efekte, preporučuje se konsultacija sa lekarom ili stručnjakom pre nego što se primene, posebno ako imate hronične bolesti ili koristite druge lekove.
