Razotkrivena velika tajna Cece Ražnatović - za samo mesec dana smršala više od 8 kilograma: Evo kako je pevačica dovela figuru do savršenstva

Folk zvezda Svetlana Ceca Ražnatović vidno je smršala u poslednjih mesec dana, a sada je prvi put otkrila kako je skinula čak 8,5 kilograma.

Pevačica je otkrila da je uspela figuru da dovede do savršenstva i to bez rigoroznih dijeta, bez gladovanja i bez odricanja od omiljenih namirnica. 

- Dovela sam svoju liniju onako do perfekcije, ali bez ikakvih rigoroznih dijeta, bez ovih što se bodu, lekova, čuda, to je sad jako popularno i jako opasno, nezdravo i direktno utiče na štitnu žlezdu i na pankreas. S tim se ne treba igrati. Jer taj lek u stvari koriste dijabetičari. Nije ni bitno - izjavila je Ceca, pa potom otkrila kako je uspela da istopi kilograme: 

- Jednostavno, odlučila sam da posle sedam ne jedem ništa i samo da konzumiram vodu. I jednom prilikom sam rekla i ponekad neko pivce. I onda su me pitali kako pijem pivo kad to goji. Ja kažem, mene ne goji, mene pivo voli, ali zaista to je. I meni je to pošlo za rukom i ja sam skinula 8,5 kilograma za mesec dana, a da nijedne sekunde nisam gladovala, jela sam šta god sam htela. Najkasnije, znači pola 8, 8 uveče, nema više unosa hrane i meni se to pokazalo. To je kao autofagija. I onda ujutru ustajem u 8, pola 9, doručak, pokretanje metabolizma i to je to. I fizička aktivnost - rekla je pevačica za "Telegraf".

Sakodnevno je fizički aktivna, a kada nije u mogućnosti da poseti teretanu ona nađe naćin da pokrene metabolizam i ubrza ga. 

- Treniram ili ako ne stignem na trening, ja odradim brzi hod na traci da pokrenem telo, metabolizam. Ako ležiš non-stop, ne može da ti se ubrza metabolizam - izjavila je Ceca.

Izvor: Telegraf.rs