Stari ruski recept za RADIKALNO ČIŠĆENJE CREVA: prirodni napitak od cvekle i šargarepe koji tera u toalet i čisti organizam

U narodnoj medicini istočne Evrope, čišćenje creva smatra se osnovom dobrog zdravlja i pravilne probave. Jedan stari ruski recept, koji se ponovo deli na internetu, koristi se kao prirodan način da se organizam pokrene, pražnjenje ubrza i smanji osećaj težine i nadutosti.

Savremeni način života, neredovna ishrana i manjak kretanja često dovode do usporene probave i nagomilavanja toksina u organizmu. Upravo zato mnogi se okreću prirodnim receptima za čišćenje creva, kakvi su se koristili decenijama pre industrijskih suplemenata.

Jedan od najpoznatijih je stari ruski napitak od cvekle i šargarepe, koji prema iskustvima onih koji su ga koristili – tera u toalet, podstiče prirodno pražnjenje i vraća osećaj lakoće u telu.

Zašto se u Rusiji verovalo da zdravlje počinje u crevima

U tradicionalnoj ruskoj medicini, creva se smatraju „korenom zdravlja“. Smatralo se da bez pravilnog pražnjenja nema ni dobre energije, ni zdrave kože, ni snažnog imuniteta. Zato su se koristili napici od povrća, sušenog voća i meda, koji blago, ali postojano deluju na probavni sistem.

Kako deluje ovaj prirodni napitak

Ovaj recept kombinuje sastojke koji su prirodno bogati vlaknima i biljnim šećerima:

Cvekla – poznata po tome što podstiče rad creva

Šargarepa – daje volumen i pomaže prirodno pražnjenje

Suve kajsije i suvo grožđe – blago stimulišu probavu

Med – doprinosi lakšem prolazu i prijatnijem ukusu

Zajedno, ovi sastojci stvaraju napitak koji mnogi opisuju kao onaj koji pokreće creva već nakon nekoliko dana redovne upotrebe.

RECEPT: Stari ruski napitak za čišćenje creva

Sastojci:

500 g sveže šargarepe

500 g sirove cvekle

1 šaka seckanih suvih kajsija

1 šaka suvog grožđa

1 kašika meda

ključala voda

Priprema:

Šargarepu i cveklu sitno iseckajte.

Stavite povrće u neoštećenu emajliranu šerpu.

Prelijte ključalom vodom tako da voda bude dva prsta iznad povrća.

Dodajte suve kajsije i suvo grožđe.

Stavite šerpu na ringlu i sačekajte da voda proključa.

Čim proključa, skinite sa vatre.

Dodajte kašiku meda, poklopite i ostavite da odstoji 12 sati na hladnom mestu.

Nakon toga procedite tečnost.

Kako se koristi:

Pije se po pola čaše, tri puta dnevno.
Kura traje do mesec dana, prema tradicionalnoj upotrebi.

Važna napomena

Iako se radi o prirodnom receptu, svako telo reaguje drugačije. Ukoliko imate hronične zdravstvene probleme, preporučuje se oprez i savet sa lekarom pre duže primene.

Zašto se ovaj recept ponovo masovno deli

U vremenu kada su ljudi umorni od brzih rešenja i agresivnih preparata, stari prirodni recepti ponovo dolaze u fokus. Ovaj napitak se ističe jer je:

jednostavan za pripremu

napravljen od dostupnih namirnica

blag, ali postojan u dejstvu

često opisan kao recept koji „tera u toalet“ bez šoka za organizam