Vitaminska čorba Marije Veljković koja jača imunitet i probavu: Idealna za decu i celu porodicu – lagani obrok pun povrća gotov za 20 minuta
Ako tražite lagan, zdrav i brz recept koji će vaša deca voleti, vitaminska čorba Marije Veljković je pravi izbor! Sastoji se od povrća koje je lako svarljivo i puno nutrijenata, a zahvaljujući dodatku pavlake za kuvanje – obrok postaje ukusan čak i onima koji ne vole brokoli ili karfiol.
U danima kada vrućine iscrpljuju organizam, a deca odbijaju teška jela, savršeno rešenje dolazi u vidu ove lagane povrtne čorbe, koju rado sprema voditeljka i mama – Marija Veljković. Kombinacija šargarepe, brokolija, karfiola i celera puni tanjir bojom, vitaminima i blagim ukusom, dok pavlaka za kuvanje daje onu nežnu notu koju najmlađi obožavaju.
Ova čorba je savršena za ručak, laganu večeru ili kad želite da detoksikujete organizam prirodnim putem – i to bez glutena, bez mesa i bez suvišnih začina.
Sastojci:
karfiol
brokoli
šargarepa
celer
pavlaka za kuvanje
Priprema:
Naseckati povrće na sitne komadiće i sipati u šerpu.
Začiniti po ukusu, naliti vode i ukrčkati.
Dodajte pavlaku za kuvanje.
Izblendajte sve štapnim mikserom.
