У активној фази дана, односно до 12 сати, тело је будно, сви његови системи су активнији, па је и апсорпција хране лакша и бржа него увече. Такође је важно узимати гвожђе у правилној комбинацији.
"ВУЧИЋ НАС СПАСИО У ЗАДЊИ ЧАС" Медији у Сарајеву захвални председнику Србије: Омогућио нам да гледамо БиХ на Светском првенству, док Конаковић "бљује ватру"