Када говоримо о здравој исхрани, један од главних чиниоца је умереност, која се односи на све врсте намирница – уравнотежена и умерена исхрана подразумева да, без гриже савести, можете конзумирати све врсте намирница.
НЕДЕЉНИ РУЧАК по старински: Цакана открила како да искористите месо из супе и направите савршен УМАК као из најскупљих ресторана - трик који одушевљава укућане и госте