БРЗО, А УКУСНО! НИкад лакше, направите за само тридесет минута савршено јело (ФОТО)
Проверен рецепт.
Кажу да је поврће неопходно за правилну исхрану. Још кад је у питању оброк који не захтева превише времена а притом је веома укусан- е то се зове добитна комбинација!
Једном кашичицом овог ЗАЧИНА победите ВИШАК КИЛОГРАМА!
Како не бисте овај викенд проводили превише времена у кухињи, испробајте овај проверени рецепт, видећете да нећете погрешити.
ОПУСТИТЕ СЕ: Спавајте ДУЖЕ викендом да бисте били ЗДРАВИЈИ!
ЛЕКОВИТИ ЗАЧИН који сваком јелу побољшава УКУС: 5 начина како да користите КУРКУМУ!
За ово предивно јело, запечено поврће преливено маринадом потребно вам је следеће:
- 2 бабуре паприке
- 2 парадајза
- 1 мања тиквица
- 2 мања лука
- мало соли
- 2 кашике уља (најбоље маслиново)
НЕ БАЦАЈТЕ ИХ! Зелени делови ЈАГОДА су ЛЕКОВИТИЈИ него што сте мислили!
За маринаду:
- 2 чешња белог лука
- шака исецканог першуновог лишћа
- маслиново уље да прекрије ту количину
- 1 кашичица сока од лимуна или јабуково сирће
ЗДРАВЉЕ ПРЕ СВЕГА: Адаптогени напитак који ће засладити јутра и улепшати дан!
Припрема:
Поврће изрежите на колутиће, поређајте једно на друго ( као на слици). Посолите и прелијте уљем. Пеците у тепсији обложеној папиром за печење око двадесет минута на 200 степени.
Бели лук ситно изрендајте и помешајте са сецканим першуновим лишћем.
МУЧИ ВАС ГОРУШИЦА? Ево шта можете да урадите да ОЛАКШАТЕ себи
Ово је 5 разлога због којих треба да једете јагоде
Када буде готово прелијте са маринадом. Налијте маслиновог уље тек да прекрије па затим додајте лимун или сирће.
Пријатно!
ЈЕДНА ВОЋКА И МАЛО ЗАЧИНА: Направите сами МАГИЧНИ напитак против НЕСАНИЦЕ (РЕЦЕПТ)