Природни чистач крвних судова: Само 3 састојка у соку од парадајза која топе масноће и враћају енергију

Док се боримо са врелим летњим данима, нашем телу је потребна лагана, а јака подршка. Доктори често упозоравају на важност чишћења крвних судова, али ретко ко нам каже да решење често стоји у нашем фрижидеру. Ако сте приметили да вам ноге отичу, да се брже умарате или да вам притисак варира, време је да пробате стари народни рецепт који се преноси с колена на колено.

РЕЦЕПТ: ДОМАЋИ ЕЛИКСИР ЗА КРВНЕ СУДОВЕ

Све што вам треба су намирнице које већ имате код куће:

200 мл домаћег сока од парадајза (без конзерванса).

1 чен белог лука (ситно изгњечен).

Прстохват љуте млевене паприке (или мало свеже чили папричице).

Кашичица сока од лимуна.

Припрема:

Све састојке убаците у сок од парадајза, добро промешајте и оставите да одстоји 10 минута како би се укуси „прожели“. Најбоље га је пити ујутру на празан стомак или сат времена након лаганог доручка.

ЗАШТО ОВО РАДИ?

Парадајз (Ликопен): Поред тога што је освежавајући, парадајз је препун ликопена – антиоксиданса који доказано спречава стврдњавање артерија.

Бели лук (Алицин): Познат као природни антибиотик, бели лук помаже у регулацији холестерола и опушта зидове крвних судова.

Љута паприка (Капсаицин): Ово је „тајни састојак“ који убрзава циркулацију. Капсаицин буквално „тера“ крв да брже струји и спречава стварање угрушака.

Лимун: Чисти организам од токсина и даје базичну средину која прија целом телу.

Иако овај напитак чини чуда за циркулацију и осећај лакоће, имајте на уму да је баланс најважнији. Не претерујте са љутом паприком ако имате осетљив желудац!

Шта ви кажете – да ли верујете у моћ оваквих природних еликсира или ипак више верујете апотеци? Пишите нам у коментарима своје рецепте за чишћење организма, хајде да заједно направимо ризницу здравља!