Често пијете ВОЋНЕ СОКОВЕ? Када видите шта они садрже и до чега може доћи, добро ћете РАЗМИСЛИТИ!
Опрезно са конзумирањем.
Воћни сокови често у себи садрже доста шећера и у већим количинама опасни су за срце и знатно повећавају ризик од смрти од срчаних и других обољења, објавили су амерички научници.
За маслине и њихово уље сте знали, а шта све са ЛИСТОМ можете... НЕ БИСТЕ ВЕРОВАЛИ!
Научници су пратили 18.000 испитаника током шест година, а резултате свог истраживања представили су на конференцији Америчког кардиолошког удружења (Америцан Хеарт Association).
Једна ротквица, а толико здрава: Ево шта све чини за твоје тело!
Установили су да је код оних који дневно пију више од 6,8 децилитара слатких напитака, ризик од смрти од срчаних и других болести два пута већи од оних који дневно у просеку конзумирају мање од 3,4 децилитра.
Вођа истраживања Џин Велч каже да резултати истраживања изнова потврђују колико је важно контролисати унос шећера у организам.
"Сматрамо да истраживање у значајној мери поткрепљује сазнања о важности смањења удела слатких напитака у нашој конзумацији", нагласила је она
Зауставите урогениталне тегобе са овим ДИВЉИМ зачином!
Закључци научника из ове студије односе се само на напитке, не и на јела с високим садржајем шећера.
НИЈЕ УВЕК ИСТИНА: Не верујте у ОВЕ митове о здрављу!
Како наводе, очито је да због недостатка хранљивих намирница у слатким напицима њихова употреба води до прилива шећера, који тело мора да апсорбује, док у храни, осим шећера, постоје масти и протеини који успоравају метаболизам.