Подешавања Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Београд
  • Дечани
  • Јагодина
  • Крагујевац
  • Крушевац
  • Ниш
  • Нови Сад
  • Ораховац
  • Панчево
  • Пирот
  • Приштина
  • Призрен
  • Сомбор
  • Суботица
  • Штрпце
  • Ужице
  • Врање
  • Вршац
  • Зрењанин
  • Звечан

Домаћи сируп од купине: Одличан за крвну слику, чисти организам, ублажава болове и јача кости!

07.09.2019. 14:11
Пише:
Србија Данас
Kupine u činiji
Купине у чинији / Извор: Профимедиа

Пробајте га

Биљка купина слатка је и здрава природна посластица. Хранљиве материје које она садржи су веома значајне за наш организам. Пре свега, оне обилују антиоксидансима који комплетно чисте организам од токсина. Кроз ове бобице, уносимо и значајне количине бројних минерала. Тако нашем телу дајемо гвожђе, калијум и магнезијум, који су прави дар природе сакривен у купинама. Осим њих, оне су богате витамином Ц и Е, који им дају сладак и благо киселкаст укус.

Он ће окрепити ваше тело, ојачати имунитет и превентивно деловати код различитих болести, а верује се да ово укусно воће има и моћно антиканцерогено дејство

Зашто је сируп од купине добар за здравље?

Одличан за крвну слику и срце

Једна чаша овог сока садржи скоро 700 мг калијума. То је феноменалан природни лек за комплетан кардиоваскуларни систем. Нарочито је препоручљиво пити сок од купине за анемију, јер се и поред калијума у њему налази гвожђе.

КИНЕЗИ ПАЛИ НА ТЕМЕ: Навијач Србије је највећа фаца Мундобаскета! Тотално лудило!

КИНЕЗИ ПАЛИ НА ТЕМЕ: Навијач Србије је највећа фаца Мундобаскета! Тотално лудило!

ПОНОВО ЗАЛУДЕО ПЛАНЕТУ: После ових Јокићевих потеза пашћете на д*пе! (ВИДЕО)

ПОНОВО ЗАЛУДЕО ПЛАНЕТУ: После ових Јокићевих потеза пашћете на д*пе! (ВИДЕО)

ПОСЛЕ БРУТАЛНОГ ПОРАЗА ОД СРБИЈЕ: Огласио се селектор Порторика! Они ће искористи све...

ПОСЛЕ БРУТАЛНОГ ПОРАЗА ОД СРБИЈЕ: Огласио се селектор Порторика! Они ће искористи све...

Јача имунитет боље од суплемената

Оно што је одбрамбеном систему вашег организма преко потребно јесу фолати. У питању је витамин Б9, који се тешко проналази у већим количинама када су намирнице у питању. Међутим, ово воће је препуно ове преко потребне материје. Чак 108 микрограмафолата налази се у једној чаши.

Чисти организам од токсина

Ово укусно воће садржи велике количине антоцијана, јаког природног антиоксиданса. Занимљиво је како управо он даје тим бобицама карактеристичну тамну боју. Стога се може користити купинов сируп за детоксикацију целог организма, што ће спречити појаву бројних обољења.

Сјајан против упала

Витамин Ц је такође заступљен и то целих 90 мг у 2 дл овог напитка, што практично представља 100 посто дневних потреба! Помоћи ће у санирању упала, али сачуваће и еластичност коже, тетива и крвних судова.

Sok od cvekle, jabuke i šargarepe
Сок од цвекле, јабуке и шаргарепе / Извор: Профимедиа

Ублажава бол и смањује обилне менструације

Купине су природни савезник свих жена, нарочито кад су проблеми током циклуса. Тада се често могу јавити болови и грчеви који су заиста непријатни, а неретко и јака крварења. Уколико пијете овај напитак лишићете себе тих појава, јер он повољно утиче на крв, као и на саму материцу.

Елиминише дијареју и опстипацију

Сок од купина је неприкосновен у решавању проблема рада црева. Веома брзо хидрира цео организам и регулише рад дигестивног тракта, а већ након једне чаше овог напитка осетићете побољшање. Осим тога, ефикасан је и против затвора, као и надутости доњег дела стомака

7 корака до балансиране исхране - ПРЕПОРОДИТЕ СЕ!

7 корака до балансиране исхране - ПРЕПОРОДИТЕ СЕ!

БЕЛИ ПОЛУМЕСЕЦ НА НОКТИМА ОТКРИВА ОД ЧЕГА БОЛУЈЕШ: Његов мањак или изостанак указује на ОПАКЕ болести

БЕЛИ ПОЛУМЕСЕЦ НА НОКТИМА ОТКРИВА ОД ЧЕГА БОЛУЈЕШ: Његов мањак или изостанак указује на ОПАКЕ болести

УЖАС! Ево ШТА ће се ДЕСИТИ твом телу ако НЕ МЕЊАШ доњи веш СВАКОГ ДАНА!

УЖАС! Ево ШТА ће се ДЕСИТИ твом телу ако НЕ МЕЊАШ доњи веш СВАКОГ ДАНА!

Јача кости и спречава остеопорозу

Већ смо споменули да ово воће садржи калцијум, а познато је како је у питању минерал који је преко потребан за раст, развој и чување коштаног ткива. Са сигурношћу можемо рећи како је овај напитак међу најбољим домаћим лековима за ову намену. Стога, слободно пијте сок од купине за здравље костију и избећи ћете остеопорозу, а ако сте претрпели лом, помоћиће вам у бржем зацељењу.

Превенција разних облика рака

Природа је пуна разних биљки које могу помоћи у заштити од канцера, али и у самом лечењу ове опаке болести. Обзиром како садржи витамин Ц, као и флавоноиде, можемо препоручити да пијете сок од купина против рака дебелог црева. Он ефикасно чисти све токсине из дигестивног тракта, а захваљујући својим антиканцерогеним својствима спречиће раст и даљи развој малигних ћелија.