Једите увече ову грицкалицу и ујутру БЕЗ МУКЕ испразните црева - Стручњаци откривају како ова намирница решава затвор преко ноћи

Заборавите на нездраве слаткише и грицкалице које једете пред спавање – постоји једна једноставна и здрава намирница коју ако поједете увече, ујутру ћете без муке отићи у тоалет. Ова природна "помоћ за црева" пуна је влакана и хидрира организам, а нутриционисти је све чешће препоручују особама које пате од затвора.