Намирнице чији вам унос организам никада неће опростити! Ако их једете, ризикујете своје здравље
Поведите рачуна.
Данас није тајна да одређени производи могу изазвати настанак и развој хроничних обољења: гојазност, дијабетес типа 2,кардиоваскуларне болести, рак...
ЗДРАВСТВЕНА СВОЈСТВА И ПРЕДНОСТИ БОЖИЋНИХ ЗАЧИНА: Будите сити и витални!
ЧАЈ ОД ЛИСТОВА СМОКВЕ: Успешно решава ОВЕ здравствене проблеме! (РЕЦЕПТ)
Смањите унос белог брашна, јер није здраво: Ево неколико савета који ће вам помоћи
Бројна истраживања, урађена у неколико земаља, дошла су до истог закључка: одређени прехрамбени производи су директно повезани са настанком малигних болести. Ту спадају колоректални рак, рак желуца, грла и гркљана.
- Недовољно конзумирање производа од целог зрна;
- Искључивање воћа и поврћа из исхране;
- Искључивање млека из исхране;
- Конзумирање прерађеног меса;
- Претерано конзумирање црвеног меса;
- Конзумирање слатких пића.
Стручњаци саветују да се придржавате здраве, разноврсне исхране, намирница од целог зрна, а да потпуно одбаците конзумирање прерађене хране, шећера и црвеног меса.
Ризична група су жене и мушкарци старосне доби 40 година и више. У времену када се слабо крећемо и једемо брзу храну, неопходно је сваки дан пешачити најмање 30 минута, пити доста воде, али и урадити детоксикацију организима барем два пута недељно.
ЧУКЉЕВИ МОГУ ДА ПРОЂУ БЕЗ ОПЕРАЦИЈЕ! Све што вам треба је ОВАЈ ЧАЈ
Не мучите желудац: Шта не треба јести на празан стомак?
ПРАВО ЧУДО: Убаците куркуму у напитак који пијете стално и проверите шта ће се десити
ДА ЛИ ЈЕ ОПАСНО ЧУПАТИ ДЛАЧИЦЕ ИЗ МЛАДЕЖА: Ако су ове боје, ОВО ХИТНО МОРАТЕ ЗНАТИ!
