Skip to main content
Pasta

Namirnice čiji vam unos organizam nikada neće oprostiti! Ako ih jedete, rizikujete svoje zdravlje

Foto: Profimedia
Povedite računa.

Danas nije tajna da određeni proizvodi mogu izazvati nastanak i razvoj hroničnih oboljenja: gojaznost, dijabetes tipa 2,kardiovaskularne bolesti, rak...

ZDRAVSTVENA SVOJSTVA I PREDNOSTI BOŽIĆNIH ZAČINA: Budite siti i vitalni!

ZDRAVSTVENA SVOJSTVA I PREDNOSTI BOŽIĆNIH ZAČINA: Budite siti i vitalni!

ČAJ OD LISTOVA SMOKVE: Uspešno rešava OVE zdravstvene probleme! (RECEPT)

ČAJ OD LISTOVA SMOKVE: Uspešno rešava OVE zdravstvene probleme! (RECEPT)

Smanjite unos belog brašna, jer nije zdravo: Evo nekoliko saveta koji će vam pomoći

Smanjite unos belog brašna, jer nije zdravo: Evo nekoliko saveta koji će vam pomoći

Brojna istraživanja, urađena u nekoliko zemalja, došla su do istog zaključka: određeni prehrambeni proizvodi su direktno povezani sa nastankom malignih bolesti. Tu spadaju kolorektalni rak, rak želuca, grla i grkljana.

Ishrana koja povećava pojavu i napredak malignih bolesti uključuje:
  • Nedovoljno konzumiranje proizvoda od celog zrna;
  • Isključivanje voća i povrća iz ishrane;
  • Isključivanje mleka iz ishrane;
  • Konzumiranje prerađenog mesa;
  • Preterano konzumiranje crvenog mesa;
  • Konzumiranje slatkih pića.

Devojka pije mleko
Devojka pije mleko
Foto: Profimedia/ilustracija

Stručnjaci savetuju da se pridržavate zdrave, raznovrsne ishrane, namirnica od celog zrna, a da potpuno odbacite konzumiranje prerađene hrane, šećera i crvenog mesa.

Rizična grupa su žene i muškarci starosne dobi 40 godina i više. U vremenu kada se slabo krećemo i jedemo brzu hranu, neophodno je svaki dan pešačiti najmanje 30 minuta, piti dosta vode, ali i uraditi detoksikaciju organizima barem dva puta nedeljno.

ČUKLJEVI MOGU DA PROĐU BEZ OPERACIJE! Sve što vam treba je OVAJ ČAJ

ČUKLJEVI MOGU DA PROĐU BEZ OPERACIJE! Sve što vam treba je OVAJ ČAJ

Ne mučite želudac: Šta ne treba jesti na prazan stomak?

Ne mučite želudac: Šta ne treba jesti na prazan stomak?

PRAVO ČUDO: Ubacite kurkumu u napitak koji pijete stalno i proverite šta će se desiti

PRAVO ČUDO: Ubacite kurkumu u napitak koji pijete stalno i proverite šta će se desiti

DA LI JE OPASNO ČUPATI DLAČICE IZ MLADEŽA: Ako su ove boje, OVO HITNO MORATE ZNATI!

DA LI JE OPASNO ČUPATI DLAČICE IZ MLADEŽA: Ako su ove boje, OVO HITNO MORATE ZNATI!

ODLIČAN PRILOG UZ RUČAK! Ovo jelo će i DECA OBOŽAVATI, može da se oboji i to na PRIRODAN NAČIN!

ODLIČAN PRILOG UZ RUČAK! Ovo jelo će i DECA OBOŽAVATI, može da se oboji i to na PRIRODAN NAČIN!

Vremenska prognoza
Clear sky
12 Beograd